Despre Gabe Howard, autor al Anxiety-Schmanxiety Blog

Numele meu este Gabe Howard. Locuiesc în Ohio, sunt căsătorit, un fan de hochei (mergeți Blue Jackets), un fan de fotbal al colegiului (mergeți Buckeyes), un cartofi canapea, viața petrecerii, un proprietar de casă și un cunoscător de pizza. Dorm prea puțin, vorbesc prea mult și o înnebunesc pe soția mea. Îi spun că o fac pentru că îmi place compania.

La sfârșitul anilor 20, am fost diagnosticat bipolar, anxietate și tulburări de panică. Totul s-a schimbat destul de mult peste noapte. Atacurile severe de panică, paranoia și anxietatea generală m-au diminuat mult timp, pentru că mă costau o căsătorie, o carieră, prieteni, statut social, bani și timp.

Totul se schimbă pentru mai rău

Părea să nu iasă de nicăieri, deși în retrospectivă, părea evident că am suferit toată viața din aceste condiții. Lumea mea a fost o epavă și nu aveam niciun indiciu despre ce să fac.

Cu toate acestea, în anii următori, am acumulat destul de multe cunoștințe și experiență. De asemenea, am întâlnit niște oameni uimitori și inspirați pe parcurs. După ce m-am luptat cu boli mintale ani de zile, știam ce trebuie să fac.

Totul se schimbă în bine

Așa că de multe ori în viața mea personală și profesională, am fost șocat de numărul de persoane care cred că conținutul unui diagnostic poate defini conținutul caracterului lor.

Dar nu suntem definiți de tulburările și bolile pe care le avem. Ei nu sunt cine suntem.

Misiunea mea a devenit să îi ajut pe ceilalți să înțeleagă acest lucru și să îi motiveze să își atingă propria măreție personală. Am devenit vorbitor motivațional, educator și avocat în sănătate mintală, activist comunitar, povestitor și scriitor. Folosesc umorul, motivația și inspirația pentru a provoca publicul să vadă lucrurile dintr-un punct de vedere diferit. Această misiune a devenit unul dintre cele mai răsplătitoare eforturi din întreaga mea viață.

Știu foarte bine cât de înfricoșător, provocator, îngrozitor și consumator de timp poate fi să gestionezi o boală mentală. Sper că experiențele mele îi vor ajuta pe ceilalți să-și gestioneze mai bine tulburările.

Cunoașterea și experiența m-au ajutat cu adevărat în fiecare zi. Dacă pot învăța să-mi văd tulburarea altfel, oricine poate. Și nimic nu mă face mai fericit decât să știu că am ajutat pe cineva să facă acest lucru.

Vă mulțumim pentru lectură și vă rog să mă prezentați! Îmi place să interacționez cu oamenii.

Îl poți găsi pe Gabe Facebook, Stare de nervozitate, YouTube, Google+, LinkedIn, și blogul lui.