Prețul de a fi public Bipolar

Exprim experiența de a avea tulburări bipolare într-un mod foarte specific - felul meu. Eu exprim experiența bipolară cu cuvintele, limbajul, gândurile și metaforele mele. Abordez tulburarea bipolară în modul în care o trăiesc: depresiv în primul rând cu scurte lovituri de hipomanie sau stări de spirit mixte bipolare. Scriu adesea politic incorect dacă simt că îmi exprimă mai exact experiența bipolară. Dar un lucru pe care l-am învățat după ce am făcut asta mulți ani este că nu tuturor le place asta.

Întâlnirea cu tulburare bipolară poate fi dificilă din mai multe motive. Ai o rutină bipolară de menținut, emoții de ținut sub control și un elefant masiv în cameră cu care va trebui să te ocupi la un moment dat. În această seară voi avea o primă întâlnire. Și am o teamă să nu mă întâlnesc cu tulburări bipolare.

Mulți oameni cu tulburări bipolare își ocupă locurile de muncă, la fel ca toți ceilalți. Ne ridicăm, înjuram în trafic, supraviețuim la o cafea și ne dăm de șefii noștri din spatele lor. Dar persoanele cu tulburare bipolară sau o altă boală mentală au provocări speciale atunci când vine vorba de muncă. Ne îmbolnăvim mai des, avem nevoie de timp liber pentru întâlniri medicale, iar stresul ne afectează mai mult decât persoana dvs. obișnuită. Iată câteva sfaturi despre tratarea tulburărilor bipolare.

Obțineți întrebări de la tot felul de membri ai familiei și prieteni ai persoanelor cu boli mintale și, din fericire, mulți dintre acești oameni vor să ajute. Problema este că oamenii se simt intimidați de un diagnostic de boală mintală. Nici nu știu de unde să înceapă să ajute. Acest lucru este complet normal. Un diagnostic probabil de viață este suficient pentru a face pe oricine să se simtă neputincios. Dar nu ești neputincios. Dacă iubești pe cineva cu o boală psihică, puteți face multe lucruri pentru a vă ajuta.

După ce am citit ultima mea postare, începerea conversațiilor despre tulburarea bipolară (când nu aveți bipolare), o comentatorul a solicitat o piesă similară despre cum să porniți conversații despre boala mentală atunci când aveți bipolare tulburare. M-am gândit că aceasta este o întrebare bună, deoarece pentru persoanele cu o boală mentală este la fel de greu să aducă în discuție acest subiect dur, așa cum este pentru cei din jurul nostru. La urma urmei, nu vrem să speriem oamenii sau să intrăm într-o supărare emoțională majoră. Există deci lucruri care trebuie luate în considerare atunci când apar tulburări bipolare cu persoane care nu au o boală mentală?

Într-un an scriu peste 100 de articole pe blog pentru Breaking Bipolar. Sunt onorat să spun că mulți oameni au răspuns la această scriere și au creat multe conversații grozave. Subiectele populare din acest an au variat de la auto-vătămare la trecerea de copii bipolari la copiii dvs. la înțelegerea bolilor mintale. Vezi aceste articole populare pe care le-ai fi ratat.

De când am început să scriu pentru HealthyPlace, am aflat multe despre ceea ce nu trebuia să spui despre boli mintale. Unii clasici sunt cuvântul „nebun” și nu se referă la sine ca „bipolar” direct. Cu alte cuvinte, nu am voie să spun că sunt un bipolar nebun. Există multe alte lucruri pe care nu am voie să le spun. „Sănătatea mintală” poate fi utilizată doar în unele cazuri, în timp ce „alte boli mintale” trebuie utilizate în altele. Și apoi există „sănătate comportamentală” și o mulțime de reguli în jurul vorbirii despre sinucidere. S-ar putea ca blocajul permanent al scriitorului să se îngrijoreze de a bifa un grup de oameni care le pasă de un anumit cuvânt. Deci am o regulă. Fac ce vreau. Și bifez niște oameni. Nu este intenționat; Doar că, dacă n-aș fi făcut-o, cum ar scrie?

Sunt un scriitor în domeniul sănătății mintale și am o boală mintală, așa că, desigur, scriu despre boala mea mentală. Scriu despre simptomele mele și despre efectul pe care îl au asupra vieții mele. Scriu despre tratamentele lor și despre succesul lor sau lipsa acestora. Scriu despre cum este să ai tulburare bipolară. Și băieții se simt bine că mă judecă pentru asta. În mod obișnuit, oamenii vor spune că nu am tulburări bipolare (sunt, sunt sigur, diagnostici specialiști) sau spun că sunt un idiot (și nu) pentru încercarea tratamentelor pe care le am. De fapt, a devenit atât de rău, încât unele lucruri despre care nu îmi place să vorbesc deloc. Oamenilor le place să mă atace pentru terapie electroconvulsivă și stimulator nervos vag folosesc în mod special. Și nu-mi place să vorbesc despre rău de sine, pentru că, în mod inevitabil, oamenii strigă despre asta. Dar am învățat ceva la începutul acestei săptămâni - nu toată lumea judecă oamenii cu o boală mentală.

Dacă nu v-ați transformat în Patrie, ați lipsit o nouă pictogramă bipolară. Patria joacă Carrie Mathison, interpretată de Claire Danes, un birou al Agenției Centrale de Informații (CIA) care, necunoscut angajatorului ei, are tulburare bipolară. Patria nu este un spectacol mediu. Homeland a câștigat cel mai bun spectacol, cea mai bună scriere, cel mai bun actor și cea mai bună actriță Emmys. Puteți prinde Patria în Showtime în SUA și Super Channel din Canada. Desigur, motivul pentru care am acordat a fost să văd cum se ocupă acest spectacol de boli mintale. Și nu au o treabă prea rea.

După cum ați putut auzi, săptămâna trecută s-a dezvăluit că Jesse Jackson Jr., un congresman din Illinois, este în tratament pentru tulburarea bipolară. Jackson Jr. este în concediu medical din 10 iunie și a fost diagnosticat cu bipolară II. După cum spune Candice Crawford, CEO și președinte al Asociației de Sănătate Mintală din Florida Centrală din Orlando, „Oamenii cu bipolar II poate duce vieți perfect normale. ”Sunt de acord complet, dar întrebarea este: pot fi aleși în public birou?