9 Comentarii ale profesorului mediu Fiecare student cu ADHD știe prea bine

Poate că copilul dumneavoastră are deja un diagnostic ADHD. Poate vă tot întrebați dacă copilul dvs. ar putea prezenta semne de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD sau ADD). Sau poate sunteți un adult diagnosticat târziu în viață, ca și soțul meu și cu mine, care ne gândim înapoi la propria copilărie. Indiferent, cu toții împărtășim ceva: același baraj de comentarii nefolositoare, aceleași aspecte grozave și aceleași cerințe nesimțite din partea „profesorilor mijloci”. Au rănit. Ne erodează stima de sine. Și nu se termină niciodată.

Dacă sunteți părinte și considerați că copilul dvs. le este supus constant, este timpul să discutați cu profesorul despre ADHD și despre simptomele acestuia. Îi vei face copilului tău o imensă favoare. Credeți-ne pe adulții diagnosticați târziu: auzirea acestor lucruri de 13 ani (sau mai mult, la facultate) chiar doare.

Comentariul ADHD nr. 1: „Dacă ai încerca doar mai mult, ai face ...”

Încercăm cât de mult putem. „A încerca mai greu” nu este o opțiune.

De ce ne chinuim să menținem logodna? Creierul nostru este conectat diferit. Clasa poate să nu ne capteze interesul. stilul didactic ne poate plictisi. Stilul nostru de învățare poate diferi de metodele de predare sau putem doar pur și simplu aveți probleme cu atenția la ceea ce se întâmplă în clasă. Ideea că trebuie să „încercăm mai mult” ne rușinează pentru neurodivergența noastră și oferă zero strategii utile pentru învățarea viitoare.

[Faceți acest test: Ar putea copilul dvs. să aibă ADHD neatent?]

Comentariul ADHD nr. 2: „Dacă ați încetat să faceți greșeli nepăsătoare, ați putea fi în vârful clasei.”

Da, facem „greșeli nepăsătoare”. Totuși, aceste greșeli nu provin dintr-o lipsă de grijă. Ele provin din neurodivergența noastră. De multe ori ne gândim mai repede decât scriem. Interpretăm informația prea repede. Uităm să citesc sau să verificăm activitatea noastră. Uităm în mod legitim. Acesta este un alt mod în care al nostru ADHD se manifestă.

Nu ne rușinează că suntem „nepăsători”. Nu suntem nepăsători. Ne pasă. A spune că nu ne interesează insultele și ne rușinează, ceea ce mulți de fapt alimentează apatia în timp.

Comentariul nr. 3 al ADHD: „De câte ori trebuie să vă spun ???”

Răspuns: De multe ori, pentru că avem ADHD. Aceste primele două scrisori reprezintă „deficit de atenție” și înseamnă că avem probleme să acordăm atenție lucrurilor pe care ceilalți oameni nu le au probleme, mai ales dacă considerăm că aceste lucruri sunt plictisitoare. Așa că ne uităm în jurul clasei pentru amuzament. Ceea ce se află în afara acestei ferestre este, de multe ori, mai interesant pentru noi decât ceea ce se întâmplă în clasă.

Ne rușinează în fața semenilor, pentru că neurodivergența noastră nu va schimba asta. În schimb, încercați să ne reangajăm atingându-ne umerii, spunându-ne numele sau, altfel, apelându-ne înapoi într-o manieră blândă care nu ne învață să urăm școala.

Comentariul ADHD nr. 4: „Nu mai vorbi cu aproapele tău.”

Dar dacă avem o întrebare cu care nu vrem să-l deranjăm pe profesor? Sau ne-am pierdut și avem nevoie de ajutor pentru a fi la curent cu clasa? Sau doar ne plictisim, pentru că avem un deficit de atenție? Rădăcina problemei nu constă în faptul că suntem „chatterbox” sau „prea social” sau chiar ne respectăm; problema este că ne-ai pierdut atenția și ne lipsesc instrumentele pentru remedierea acestora. Ajuta-ne; nu ne frământă.

Comentariul ADHD nr. 5: „De ce nu-ți amintești temele?”

Răspuns: Multe, multe motive. Studenții cu ADHD au probleme cu organizarea. Uităm să notăm sarcinile pentru acasă. Ne lăsăm manualele la școală. Vrem să facem temele, dar uităm de asta odată ce ajungem acasă. Adică bine, dar nu o înțelegem, pentru că nu înțelegem ce se întâmplă în clasă, pentru că, bine, tulburarea deficitului de atenție.

[Resurse gratuite ADHD: Rezolvați problemele legate de temele copilului dvs.]

Comentariul ADHD nr. 6: „Ești inteligent. Ar trebui să te descurci mai bine în această clasă.

Da, suntem deștepți. Suntem, de asemenea, neurodivergenți într-o lume și un sistem școlar conceput exclusiv pentru neurotip. Deci, oricât de „deștepți” suntem, funcționăm și cu un handicap semnificativ. Cum ne putem „merge mai bine” într-o clasă care nu este proiectată pentru noi? Facem mereu tot posibilul. Acest comentariu ne rușinează doar să ne simțim prosti. Pentru a simți că nu încercăm sau nu ne îngrijim sau nu înțelegem anumite reguli de viață de bază. În sfârșit simțim că ADHD este vina noastră. Am crezut că sunt un cadet leneș de ani de zile. Nu am fost

Comentariul ADHD nr. 7: „Încetează să-ți toarne creionul / să te lovești de picior / să lovești cu scaunul vecinului etc.

Corpurile ADHD sunt menite să se miște. Nu suntem programați să stăm nemișcați: creierele noastre pur și simplu nu funcționează așa. Clasa modernă este concepută pentru studenții neurotipici, care se pot așeza cu fericire pe mălărușe ore întregi. Nu putem. Așadar, recurgem la lucruri cum ar fi să facem clic pe stilou și să ne dăm cu picioarele sau să ne batem creioanele, uneori chiar să ne luăm în cuticule, pentru că suntem atât de disperați de orice stimulare.

Comentariul ADHD nr. 8: „Nu, s-ar putea să nu mai mergeți la baie.” Sau „Nu, nu trebuie să vă ascuțiți din nou creionul” sau „O altă călătorie la biroul asistentei medicale? Nu cred. ”

Unii copii (și adulți) cu ADHD recurg la baie sau la birou sau excursii din spate pentru a obține stimularea atât de necesară: să ne ridicăm și să ne întindem picioarele și să mergem la baie sau să ne ascuțim creionul este singurul mod în care avem voie să ne părăsim scaune. Făceam pauze obișnuite de „baie” și mă plimbam prin școală, deoarece nu mai puteam sta să stau nemișcat.

Comentariul ADHD nr. 9: „Nu mai desenați toate hârtiile.”

Mulți copii, în special cei dintre noi cu tip neatent de ADHD, încercați să vă mascați neurodivergența, privindu-i cu atenție biroul, în timp ce faceți lucruri precum colorarea în toate, a, etc. pe o pagină, desenând în loc să iei notițe, să faci fotbal pe hârtie etc. Am avut un sistem elaborat care presupunea luarea de note în diferite markere Crayola colorate pentru a mă menține interesat. În ciuda acestui fapt, tot am atras peste tot. De asemenea, mi-am petrecut cea mai mare parte a școlii de absolvenți, tastând studios în spatele clasei, parcă am luat note copioase, când scriam cu adevărat un roman pentru teza de master.

Dacă copilul dvs. nu a fost diagnosticat, dar aude aceste comentarii în mod regulat, poate doriți să vă gândiți la o evaluare. Dacă sunteți un adult diagnosticat târziu, este posibil să fiți confruntat cu câteva flashback-uri chiar acum. Și dacă sunteți părintele unui copil cu ADHD: ei bine, acum știți ce aud ei în fiecare zi și cât de demoralizant, deprimant și rușinos poate fi.

[Descărcare gratuită disponibilă: ce trebuie să știe fiecare profesor despre ADHD]

Actualizat pe 26 decembrie 2019