Șase sfaturi de lucru ale avocaților de top
Un grup de avocați D.C. cu ADD se întâlnește la masa de prânz în fiecare vineri pentru a mânca - și pentru a se sprijini unul pe celălalt. Iată șase strategii pe care le folosesc, după cum poate orice profesionist care lucrează, pentru a gestiona afacerile cotidiene.
- Bookending: Pentru a utiliza acest instrument, asociați-vă cu un profesionist de la egal la egal. În fiecare dimineață, tu și partenerul dvs. discutați la telefon și vă angajați să îndepliniți anumite obiective până la sfârșitul zilei. Vă raportați unul la altul despre progresul dvs. și modul de utilizare a timpului la sfârșitul zilei. Să fii responsabil în acest fel te va ajuta să rămâi pe cale.
- Examinare listă de activități: Frecvent, treceți la doza dvs. cu un coleg de sprijin. Acest lucru vă va ajuta să păstrați termenele și programările pe ecranul radarului și să evitați amânarea.
- Limite de timp: Temperați hiperfocul setând o limită pentru perioada de timp pe care veți lucra la o sarcină desemnată. Acest lucru vă va ajuta să evitați persistența problemelor care nu sunt centrale în proiect.
- Pre-termene: Stabiliți puncte de sosire pentru proiecte. În acest fel, veți avea timp integrat pentru a face revizii.
- Pregătirea întâlnirii: Pregătiți-vă pentru o întâlnire lungă, potențial plictisitoare, mâncând o masă bogată în proteine, apoi făcând o plimbare rapidă pentru a îndepărta slăbiciunea.
- Fișiere Tickler: Utilizați acest sistem ușor pentru a rămâne la curent cu hârtiile. Configurați fișiere lunare, cu luna curentă defalcată în zile. Sortați documentele din această lună în fișierele zilnice, în funcție de data scadenței. De exemplu: dacă veți participa la un eveniment, plasați biletul în fișier pentru data evenimentului. Parcurgeți zilnic fișierul dvs. tickler. Folosiți-l pentru articole precum agende de întâlnire, itinerarii, indicații către o reuniune sau o petrecere, scrisori care solicită un răspuns, bilete de avion, bilete de teatru, cioturi de curățare la uscat și ziua de naștere și aniversare carduri.
Actualizat la 29 decembrie 2006
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.