„Ce spune asta ???” Viața mea cu disgrafie și ADHD

O viață de teribilă scriere de mână

Scrisul meu de mână se naste. Stiu. Prietenii mei o știu. Acum o știi.

Nu credeți că nu mă deranjează. O face. Mightily. Există ceva profund stânjenitor în privința notelor scâlcâitoare pe care soțul meu medic le poate descifra, dar nu pot.

Scrisul de mână sărac nu m-a trezit. În copilărie, am decis că semnarea cărților de Crăciun va fi o activitate distractivă, în vârstă, așa că mama m-a lăsat să mă ocup de câteva dintre ele trimise rudelor apropiate. Mă bucuram până când mama mi-a citit una dintre notele mele: „P.S. Scuzați scrierea de mână proastă. ” Am vrut să o spun ca o glumă, dar ea a cenzurat imediat cardul și m-a obligat să scriu altul. În mod clar, am comis un grave faux pas. „Nu ne cerem scuze în cărțile de Crăciun”, a spus ea.

Reprimenda mi-a făcut o impresie mare, dar sfaturile ei nu au rămas. Îmi cer scuze pentru scrierea mea săracă de atunci.

ADHD și scriere de mână

După câțiva ani, am fost diagnosticat oficial ADHD la mijlocul anilor 40, am aflat că scrierea de mână slabă este adesea asociată cu ADHD. Există mai multe varietăți de disfuncții de scris; a mea combină disgrafie spațială și motorie.

[Autotest: Ați putea avea disgrafie?]

Am vorbit cu prietenii și persoanele cu ADHD care raportează probleme cu scrierea de mână. Consensul general este că viteza noastră de procesare este atât de rapidă încât degetele noastre nu se pot menține. De asemenea, avem probleme cu secvențializarea și organizarea multor detalii - formarea de scrisori nu este altceva decât detalii.

Tehnic, „disgrafie”Este un handicap de învățare, separat și distinct de ADHD. Nu toată lumea cu ADHD are o scriere de mână proastă. În comparație cu alte afecțiuni comorbide, cum ar fi tulburarea stării de spirit, disgrafia pare nesemnificativă. Doar dacă nu sunteți unul dintre ghinionii.

Am fost ridiculizat pentru incapacitatea mea de a scrie lizibil. Prietenii mei râd că cărțile poștale iau un sens nou de fiecare dată când le citesc. Odată, casierul mi-a refuzat cecul, spunând că banca nu o va onora. Am încetat să mai trimit carduri de mulțumire pentru că se presupune că sunt scrise de mână.

Dar, în ultimul timp, am făcut pace cu scrierea mea de mână, datorită tastaturilor computerului, mesageria text și software-ului voce-text. Luați, de exemplu, lista mea de alimente.

[Cartea electronică ADDitude: Ghidul ADHD pentru aplicații mobile și instrumente digitale]

Am învățat cu mult timp în urmă să nu am încredere în lista mea scrisă de mână, așa că am creat un computer fantezist pe computer care listează articolele mele cele mai cumpărate. În condiții de eficiență, am făcut o excursie pe câmpul lui Kroger, urcând pe jos și pe coridoare, luând note despre locațiile. Lista era în perfectă aliniere cu magazinul.

Fiecare articol de pe listă are o casetă inteligentă lângă ea, așa că atunci când dau jos ovăz tăiat cu oțel, îmi scot marcajul albastru strălucitor și așez o bifă în casetă. Sunt (aproape) sigur că se va aproviziona data viitoare când mă îndrept spre magazin... dacă îmi amintesc să trag lista de pe ușa frigiderului, unde este atașat cu magneți. (Apropo: magneții sunt foarte cool. Acestea arată exact ca elementele de andocare de pe iMac: Finder, Mail, iCal și așa mai departe.)

Sistemul funcționează destul de bine. Însă săptămâna aceasta, calculatoarele aveau nevoie de actualizare, așa că am scris totul de mână. Am avut probleme la citirea listei. Am reușit să-mi dau seama că aveam nevoie de baterii când am văzut „batt c”. Știam că „FF carl de ce” era „Whip Cool Wip-Free Fat”. Dar „frm spiner” m-a aruncat pentru o buclă. Am sortat-o ​​după ce am început să fac supă de linte și mi-am dat seama că am nevoie de „spanac congelat”.

Mulțumesc bunătate, lista generată de computer este actualizată și tipărită, așa că mă întorc în afaceri. Și soțul meu Victor - binecuvântați-l! - oprit de magazin în noaptea asta, așa că pot termina supa.

Deoarece eticheta modernă spune că este acceptabil să trimit felicitări de naștere și chiar felicitări de Crăciun în format digital, nu mai simt nevoia să îmi cer scuze pentru scrierea mea săracă. Și, dacă doriți o copie a listei de alimente a computerului, trimiteți-mi un e-mail și, o voi trimite imediat.

[Citiți acest lucru Înainte: Cum să tratați simptomele disgrafiei]

Actualizat la 24 ianuarie 2020