Cum să scrieți o listă pro și contra pentru luarea deciziilor
O listă pro și contra poate fi un instrument minunat pentru a ajuta la luarea deciziilor. Cu toate acestea, mulți oameni se luptă cu identificarea avantajelor și dezavantajelor unei decizii. Citiți acest articol pentru a afla cum să creați o listă de argumente pro și contra.
De ce am decis să scriu o listă pro și contra
În urmă cu câteva luni, am fost acceptat într-un program de tranziție de viață (TLP) ("Găsirea caselor de grup pentru adulți bolnavi mintali"). Aceasta a fost o ofertă pe care mi-o doream de multă vreme. În timp ce eram foarte fericit că am fost acceptat, eram nervos. Am început să mă gândesc la Ce-ar fi dacă: "Ce se întâmplă dacă nu pot primi transportul la muncă?" "Ce se întâmplă dacă programul interferează cu programul meu de lucru?" "Și dacă nu mă voi înțelege cu colegul meu de cameră?" "Ce se întâmplă dacă nu îmi fac prieteni?"
Gândirea la toate ceea ce-a făcut m-a făcut doar să mă gândesc la contra de acceptarea ofertei. Știam că pentru a lua o decizie solidă, trebuia să mă gândesc la profesioniști.
Dupa ce mi-am scris propria lista de argumente pro si contra, vreau sa impartasesc cateva moduri prin care poti scrie si unul.
Ce trebuie să faceți înainte de a începe să scrieți o listă
Scrierea unei liste pro și contra poate fi foarte consumatoare de timp și de impozitare emoțională. Prin urmare, este important să vă asigurați că vă aflați într-o stare de spirit adecvată pentru a începe crearea listei. Urmați acești doi pași înainte de a începe să faceți o listă despre toate pro și contra.
- Identificați clar ce încercați să decideți punând o întrebare. Înainte de a veni cu o listă de argumente pro și contra, este important să scrieți exact ceea ce încercați să decideți. Notând o întrebare, vă permiteți să explorați avantajele și contra de a spune da. În cazul meu, am început cu întrebarea „Ar trebui să particip la programul Transitional Living?”
- Decideți cât de importantă și / sau în timp va fi decizia. Unele decizii sunt mai critice decât altele. De exemplu, dacă o femeie rămâne însărcinată pe neașteptate, trebuie să decidă dacă va trece cu sarcina sau să facă avort. Acest lucru este foarte critic, deoarece are timp limitat pentru a decide. Dacă un cuplu este angajat să se căsătorească, stabilirea unei date a nunții nu este la fel de crucială. O listă pro și contra ar trebui să fie utilizată pentru cele mai importante decizii și / sau în timp util.
Cum se scrie lista
- Nu recunoaște că totul este alb-negru. Nu uitați că nu există întotdeauna o decizie corectă sau incorectă. Chiar dacă a ta decizia ar putea avea unele consecințe negative, ar putea avea și consecințe pozitive. Luarea unei decizii importante poate fi foarte înfricoșătoare, dar s-ar putea să fii plăcut surprins de rezultat ("Depășiți anxietatea și frica de necunoscut").
- Nu uitați că numărul de argumente pro și contra nu ar trebui să vă determine decizia. Chiar dacă vă gândiți la mai multe avantaje decât contra pentru decizia dvs., rețineți că efectul pe care îl au asupra vieții voastre este mai important. Lista mea despre Programul de tranziție în viață conținea mai multe contrari decât profesioniști. Cel mai mare avantaj care m-a determinat să mă înscriu în program a fost că sănătatea mea mentală se va îmbunătăți. Așa că, deși aveam multe contra, m-am înscris în program.
- Dacă aveți mult timp pentru a lua o decizie, luați timp pentru a vă revizui lista. Oricat de mult timp trebuie sa iei o decizie, timpul este valoros. Circumstanțele se schimbă. Dacă te gândești la un pro și / sau con pentru decizia ta viitoare, scrie-o. Cu cât îți scrii mai des pro și contra, cu atât va fi mai ușor să ajungi la o decizie finală.
