De ce iau antidepresive chiar dacă mă fac leneș

Iată chestia: iau antidepresive din 2018. Sunt salvatori care ajută la menținerea depresiei mele clinice la un nivel de gestionat. Cu toate acestea, vin cu un dezavantaj greu de ignorat: mă fac să simt somnolență. Acum sunt de mult unul dintre acei oameni care sunt ușor somnoroși în orice moment. Antidepresivele, deși îmi oferă claritate în gândire și dorință de a trăi, mă fac mai leneș decât de obicei.

Pastilele mă fac semnificativ mai puțin productiv

Cele mai bune medicamente au o serie de efecte secundare, iar antidepresivele nu sunt diferite. Efectele secundare variază de la persoană la persoană, la fel și intensitatea lor. Deși trebuie să suport câteva alte reacții nedorite din cauza medicamentelor mele, acestea au un impact redus. Somnolența este de departe cel mai grav efect secundar care îmi afectează atât viața personală, cât și cea profesională.

Este un dat că, dacă te simți în mod constant somnoros, vei fi mai puțin productiv. Cu alte cuvinte, medicamentele mele mă fac leneș, sau cel puțin mai puțin treaz decât eram când eram fără medicamente. Astăzi, trebuie să mă forțesc constant să fac lucruri pe care oamenii „normali” le realizează fără să mă gândesc. De la trezirea când îmi sună alarma până la începutul lucrului dimineața, multe lucruri sunt o luptă pentru mine acum. Chiar dacă încerc din răsputeri să fiu productivă, sunt zile în care mă săturam să lupt cu nevoia de odihnă. Cedez și îmi iau puțin timp liber. Îmi rearanjez programul în funcție de nivelul de energie pentru a-mi face timp pentru un pui de somn sau două.

Dar avantajele depășesc contra

Într-o lume mai dreaptă, antidepresivele nu m-ar face să vreau să stau în pat cât mai mult posibil. Cu toate acestea, senzația de somnolență este un preț mic de plătit în comparație cu avantajele antidepresivelor. Aș prefera să fiu groggy și mai puțin productiv cu medicamente. Pentru că știu că alternativa va duce la niveluri incontrolabile de depresie și a crescut ideea suicidară, voi continua să-mi iau pastilele. În cele din urmă, viața mea este mult mai valoroasă decât numărul de ore pe care le depun la muncă. Depresia este o dizabilitate, nu o alegere și nu îmi voi cere scuze că am grijă de mine. Da, munca mea contează pentru mine, dar calitatea vieții mele este mult mai importantă. Voi continua să-mi iau antidepresive atâta timp cât am nevoie de ele.

esti medicat? Ce efecte au pastilele tale asupra productivității și vieții tale profesionale în general? Vă rog să-mi spuneți experiențele voastre în comentariile de mai jos.

Mahevash Shaikh este un blogger milenar, autor și poet care scrie despre sănătatea mintală, cultură și societate. Ea trăiește pentru a pune la îndoială convențiile și a redefini normalitatea. O poți găsi la blogul ei și pe Instagram și Facebook.