Cum este să trăiești cu cicatrici de auto-vătămare

A trăi cu cicatrici de autovătămare este diferit pentru fiecare. Unii oameni au cicatrici mai vizibile; unii trebuie să facă față cicatricilor care afectează direct modul în care își trăiesc viața de zi cu zi. În ceea ce mă privește, aspectul cicatricilor mele - și impactul - asupra vieții mele au fost subtile, dar puternice.

Trăiește cu cicatrici de auto-rănire în timp ce te autovătăm activ

Când încă te rănești în secret, a trăi cu cicatrici de auto-vătămare poate fi stresant, frustrant și chiar puțin înfricoșător. Adesea mi-am făcut griji că cineva le va vedea – doar ca apoi să-mi doresc, în mod absurd, acel cineva ar.

Mi s-a părut absurd, oricum, dar, în adevăr, este destul de firesc atât să te temi, cât și să speri ca cineva să-ți observe cicatricile. Frica este înrădăcinată în frica de judecată; speranța, pe de altă parte, este legată de dorința de ajutor, sprijin și iubire într-o perioadă dificilă. Mi-era teamă că cineva îmi va vedea cicatricile și că va fi dezamăgit de mine, poate chiar dezgustat de mine. Am sperat că, în loc de acest rezultat, acea persoană va vedea durerea din spatele acelor cicatrici și va vrea să mă ajute să mă vindec de ea.

Trăiește cu cicatrici de autovătămare după ce te-ai curățat

Acum că am fost curat de auto-vătămare de peste un deceniu, încă trăiesc cu cicatricile mele de auto-vătămare – atât de tip fizic, cât și de celălalt fel. Din fericire, totuși, ambele tipuri de cicatrici s-au estompat de-a lungul anilor, aproape până la punctul de invizibilitate.

Sunt subtile, dar nu au dispărut, nu complet. Poate că nu vor fi niciodată. Este în regulă; Am învățat să coexist cu trecutul meu într-o relativă pace.