„Cum să-ți construiești încrederea în copilul tău cu ADHD” [Video Replay & Podcast #168]

Minunat webinar. Deși sunt de acord cu absolut tot ce se postează despre asta, mă întrebam: ce facem când este deja prea târziu? Când ai auzit doar lucruri negative în copilărie și ai crescut pentru a fi un adult care se simte inadecvat în fiecare zi și suferă de anxietate socială și o stimă de sine extrem de scăzută. Cum pot începe să reformulez gândul că nu sunt suficient de bun dacă mi-am petrecut primii 20 de ani viata simtind ca ceva nu este in neregula cu mine, nu am idee cum se simte sa cred acolo nu este. Dacă îmi spun că nu este nimic în neregulă cu mine, continui să simt:
„Da, dar nu este adevărat. Ai fost hărțuit când erai copil.. nu ar face asta dacă nu ar fi ceva în neregulă cu tine. Și uită-te la tine acum? Ai 27 de ani, nu ai avut niciodată un iubit și nu ai menținut pe cineva interesat mai mult de 2 întâlniri. Ești sigur că nu e nimic în neregulă cu tine? Ești la 3 ani distanță de 30, nu devii mai tânăr... o să mori bătrân și singur”
„Ok, da, e ceva în neregulă cu mine...”

Nu pot accesa acest webinar. Doar că mă duce înapoi la pagina care vrea să-mi introduc adresa de e-mail. Am creat deja o parolă.