Copilul tău nu-ți dă greu. Copilul tău este greu.

Părinți, nu ne gândim suficient la limba folosită pentru a descrie copiii sau comportamentul lor. Dacă crești un copil cu tulburare de deficit de atenție (ADHD sau ADD) sau autism și încă folosești descrieri neurotipice ale comportamentului, este important să recunoașteți cât de nefolositor și nesănătos acesta este.

De exemplu, fiul meu vine de la școală și își scoate pantofii în mijlocul podelei bucătăriei. Îl rog să-și ridice pantofii și să-i pună în locul de încălțăminte desemnat (lângă ușă). Fiul meu nu respectă cererea. Dar este el refuzând de fapt? În aceste cazuri care par a fi un refuz, trebuie să-mi reamintesc să mă opresc și să întreb: refuză el să-mi urmeze instrucțiunile? Sau se mai întâmplă ceva aici?

Expertul meu preferat în comportament, Ross Greene, Ph. D., ne învață că copiii se descurcă bine dacă pot. Copiii se descurcă bine daca ei pot - nu „când vor”, ci când pot. Când începeți cu obiectivul respectiv asupra comportamentului nedorit al copilului dvs., aveți gândul pentru a rezolva comportamentul. Ca majoritatea ajustărilor parentale, este departe de a fi ușor să adopți acest obiectiv. Înseamnă să te oprești să întrebi: Care este povara sau obstacolul care îl împiedică pe copil să-mi urmeze instrucțiunile în acest moment? Copilul meu refuză întru totul? Am dat copilului meu instrucțiuni explicite? Și, dacă da, a refuzat să le urmeze sau se luptă într-un fel?

Poate că nu i-ai atras atenția. Poate că nu a procesat ceea ce ai spus sau nu a fost suficient de rapid. Poate că a fost în mijlocul altceva atunci când ați făcut cererea dvs. și are probleme cu trecerea la sarcina respectivă. Când îți dai seama De ce copilul dvs. nu vă urmează instrucțiunile, aveți un limbaj precis pentru a descrie situația și asta face o diferență uriașă - cu siguranță a făcut-o pentru familia mea.

Aceasta nu este doar semantică. Limba folosită pentru a descrie comportamentul copilului chestiuni pentru că îți încadrează mentalitatea despre copilul tău. Dacă mă gândesc că fiul meu refuză - că mă dezobește în mod voit - asta mă pune într-un proces negativ și gândire. Pe partea flip, dacă îmi spun: „OK, creierul fiului meu nu se organizează ca creierul meu; fiul meu nu vede că pantofii lui sunt în afara locului. Ce pot face pentru a-l ajuta să ajungă la punctul în care este capabil să înlăture lucrurile când le-a terminat de folosit? ”Acestea sunt procese de gândire diferite. Cu această din urmă perspectivă, pot răspunde cu compasiune, dintr-un loc de înțelegere și de dorință de a ajuta.

[Obțineți această resursă gratuită: Ce să nu spuneți unui copil cu ADHD]

Când te prinzi folosind cuvinte precum „refuză”, „nepoliticos”, „leneș” și „nemotivat”, întrerupeți-vă și luați un moment să vă întrebați: ce se întâmplă? Care este copilul meu intenție? Copilul meu refuză cu adevărat? Sau aceasta este o manifestare a Simptome ADHD Vad? Apoi vă aflați într-un loc de ajutor. Apoi, puteți face lucruri care vor avea un impact pozitiv asupra acestui comportament, versus a spune și a face lucruri care îi fac pe copiii noștri să se simtă rău în sine și nu vor îmbunătăți comportamentul.

Care este alternativa? Aș fi putut spune pur și simplu, „Uau, fiul meu refuză doar să-și pună pantofii de fiecare dată. El trebuie să fie pedepsit. ”Dar crezi că scoaterea electronică azi îl va ajuta să-și amintească să-și scoată pantofii în viitor? S-ar putea să-și amintească mâine și poate a doua zi, dacă este încă destul de dureros. Dar după aceea, îl poți uita. Vom reveni la același tip de comportament, deoarece nu i-am oferit abilitățile, strategiile și problemele de lucru pentru a se potrivi cu creierul său unic. Nu am abordat rădăcina problemei. În plus, sunt probabil frustrat și furios din exterior, ceea ce afectează apoi starea de spirit și reglarea emoțională a fiului meu.

„Refuzele” nu este doar Cuvântul Lumină Roșie. Leneș, nepoliticos, nemotivat, sfidător, egoist, nu ar trebui, ar trebui să aleagă și alte fraze pe care le sfătuiesc părinților să le reconsidere și să le eradice.

Unele dintre aceste Cuvinte de lumină roșie implică un defect de caracter. Când numești pe cineva nepoliticos, îi atacă personalitatea și compasiunea pentru ceilalți - insinuăm că este o persoană „rea”. Etichetezi comportamentul ca un defect al personajului, în loc să accepți că este născut din cine sunt copiii noștri. Se luptă în acel moment când se pare că sunt sfidători - se confruntă cu ceva. Copilul tău nu îți dă greu; copilul tău este având vremuri grele.

Unii dintre voi s-ar putea să vă gândiți: Acestea sunt doar cuvinte; ce diferență pot face cu adevărat? Ei bine, nu sunt doar cuvinte pentru copiii noștri și nu sunt doar cuvinte în modul în care mințile noastre procesează ceea ce se întâmplă. Aceste cuvinte de lumină roșie nu sunt de folos. Sunt negative și ne trag în jos în spații negative. Gândurile tale - speranța, optimismul și recunoștința - îți afectează succesul ca părinte al unui copil cu nevoi speciale. Trebuie să faceți această muncă și să o practicați pentru a vă păstra în gândul corect. Alungarea cuvintelor cu lumină roșie vă ajută să vă puneți într-un spațiu pozitiv, care este întotdeauna mai util.

[Ghidul dvs. gratuit de experți: 50 de sfaturi despre cum puteți disciplina un copil cu ADHD]

De-a lungul timpului, veți observa că, cu cât vă schimbați cuvintele cu voce tare, cu atât va schimba narațiunea care vine din acea mică voce din capul vostru. Știu că nu sunt chestii ușoare. Știu că vă rog să fiți atenți, să lucrați din greu pentru a lua o abordare diferită a limbajului și perspectivei voastre. Schimbarea este grea, dar face o mare diferență. Iți promit.

Amintiți-vă, de asemenea, că vârsta de dezvoltare a copilului dvs. este cu doi până la trei ani de la vârsta cronologică. Dacă parentezi un copil de 10 ani, acel copil seamănă mai mult cu 7 sau 8 ani - dezvoltând vorbind. Acest fapt necesită o abordare parentală diferită și o realiniere așteptărilor tale. Când începi să spui că copilul tău nu va acționa de vârsta lui, steagul roșu ar trebui să fluteze și ar trebui să te oprești să ceri, „Cum pot reframa acest lucru într-un mod care onorează cine este copilul meu și unde este acum, așa că pot ajuta de fapt l?"

Când începi să schimbi comportamentul copilului tău astfel - când începi să-ți vezi copilul pentru cine este și nu cu cine este în comparație cu semenii sau alți copii ai vârstei sale - este eliberator. Este uimitor de puternic, în parte, pentru că vei putea vedea că copilul tău nu alege să facă ceva care îți încalcă regulile. De asemenea, vă reamintiți în mod eficient că acesta este creierul cu care lucrează - un simptom al ei ADHD și / sau autismul. Acesta este locul în care copilul tău este acum și este sarcina ta să o întâlnești acolo. Acum priviți acest comportament din locul acceptării, compasiunii și empatiei - iar aceste lucruri funcționează întotdeauna mai bine pentru copiii noștri și pentru parinti.

[Descărcare gratuită disponibilă: Ghidul dvs. gratuit în 13 pași pentru creșterea unui copil cu ADHD]

Actualizat pe 26 decembrie 2019