Referințe la Wellness emoțional
Ce este bunăstarea emoțională?
Alkon, A. (2018). Nu a mai deturnat. Psihologie astăzi, 51(1), 60-67.
Sănătate emoțională. (N.d.). Asociația psihologica americană. Preluat aprilie 2018 din
http://www.apa.org/topics/emotion/index.aspx
Wellness emoțional. (N.d.). Universitatea din California, Davis. Preluat aprilie 2018 din
http://wellnesschallenge.ucdavis.edu/emotional.html
Wellness emoțional (N.d.). Universitatea din California, Riverside. Preluat aprilie 2018 din
https://wellness.ucr.edu/emotional_wellness.html
Care sunt obiectivele bunăstării emoționale?
16 lecții de viață. (2016). Psihologie astăzi, 49(5), 63-71.
Alkon, A. (2018). Nu a mai deturnat. Psihologie astăzi, 51(1), 60-67.
Wellness emoțional (N.d.). Universitatea din California, Riverside. Preluat aprilie 2018 din
https://wellness.ucr.edu/emotional_wellness.html
Peterson, T.J. (2016). Nu vă puteți elibera: terapie de acceptare și angajament în 3 pași. Berkeley: Althea Press.
Ce înseamnă să fii sănătos emoțional?
Sănătate emoțională. (N.d.). Asociația psihologica americană. Preluat aprilie 2018 din
http://www.apa.org/topics/emotion/index.aspx
Wellness emoțional (N.d.). Universitatea din California, Riverside. Preluat aprilie 2018 din
https://wellness.ucr.edu/emotional_wellness.html
Conexiune minte / corp: modul în care emoțiile îți afectează sănătatea. (2017). Academia Americană de Familie
Medici / Doctor de familie.org. Preluat aprilie 2018 din https://familydoctor.org/mindbody-connection-how-your-emotions-affect-your-health/
Peterson, T.J. (2016). Nu vă puteți elibera: terapie de acceptare și angajament în 3 pași. Berkeley: Althea
Presa.
Troliu, G. (2013). 5 obiceiuri care vă vor îmbunătăți bunăstarea emoțională. Huffington Post. Preluat aprilie,
2018 din https://www.huffingtonpost.com/guy-winch-phd/emotional-wellness-tips_b_3809750.html
10 sfaturi pentru a vă îmbunătăți bunăstarea emoțională
16 lecții de viață. (2016). Psihologie astăzi, 49(5), 63-71.
Alkon, A. (2018). Nu a mai deturnat. Psihologie astăzi, 51(1), 60-67.
Cohut, M. (2018). Nu este prea greu să fii fericit, avertizează studiul. Știri medicale astăzi. Preluat aprilie,
2018 din https://www.medicalnewstoday.com/articles/321248.php
Wellness emoțional. (N.d.). Universitatea din California, Davis. Preluat aprilie 2018 din
http://wellnesschallenge.ucdavis.edu/emotional.html
Peterson, T.J. (2016). Nu vă puteți elibera: terapie de acceptare și angajament în 3 pași. Berkeley: Althea Press.
Segal, J., Smith, M., Robinson, L., & Shubin, J. (2018). Îmbunătățirea inteligenței emoționale (EQ): abilități cheie pentru
gestionarea emoțiilor și îmbunătățirea relațiilor. HelpGuide.org. Preluat aprilie 2018 din https://www.helpguide.org/articles/mental-health/emotional-intelligence-eq.htm
Troliu, G. (2013). 5 Obiceiuri care îți vor îmbunătăți starea de bine emoțională. Huffington Post. Preluat aprilie,
2018 din
https://www.huffingtonpost.com/guy-winch-phd/emotional-wellness-tips_b_3809750.html
5 activități de bunăstare emoțională care îți pot schimba viața
16 lecții de viață. (2016). Psihologie astăzi, 49(5), 63-71.
Flora, C. (2016). Nu este vorba despre tine! Psihologie astăzi, 49(2), 48-56.
Latson, J. (2018). Un leac pentru deconectare. Psihologie astăzi, 51(2), 42-51, 81.
Peterson, T.J. (2016). Nu vă puteți elibera: terapie de acceptare și angajament în 3 pași. Berkeley: Althea Press.
Webber, R (2017). Oglinda oglinda. Psihologie astăzi, 50(6), 56-65.
Troliu, G. (2013). 5 Obiceiuri care îți vor îmbunătăți starea de bine emoțională. Huffington Post. Preluat aprilie,
2018 din https://www.huffingtonpost.com/guy-winch-phd/emotional-wellness-tips_b_3809750.html
Ce sunt relațiile emoționale sănătoase?
Wellness emoțional (N.d.). Universitatea din California, Riverside. Preluat aprilie 2018 din
https://wellness.ucr.edu/emotional_wellness.html
Flora, C. (2017). Cel mai greu cuvânt. Psihologie astăzi, 50(5), 52-61.
Peterson, C. (2006). Un primer în psihologia pozitivă. NY: Oxford University Press
Segal, J., Smith, M., Robinson, L., & Shubin, J. (2018). Îmbunătățirea inteligenței emoționale (EQ): abilități cheie pentru
gestionarea emoțiilor și îmbunătățirea relațiilor. HelpGuide.org. Preluat aprilie 2018 din https://www.helpguide.org/articles/mental-health/emotional-intelligence-eq.htm
Webber, R (2017). Oglinda oglinda. Psihologie astăzi, 50(6), 56-65.
Ce este bunăstarea mentală? Definiție și exemple
Puncte forte, experți în construirea de caractere. (N.d.). Valorile în acțiune (VIA) Caracter. Preluat aprilie 2018 din https://www.viacharacter.org/www/
Duckworth, A. (2016). Grit: Puterea pasiunii și perseverenței. NY: Scribner.
Stare mentală și emoțională. (n.d.) Departamentul de Sănătate și Servicii Umane, chirurg
General. Gov Preluat aprilie 2018 din https://www.surgeongeneral.gov/priorities/prevention/strategy/mental-and-emotional-well-being.html
Sănătate mintală: stare de bunăstare. (2014). Organizatia Mondiala a Sanatatii. Preluat aprilie 2018 din
http://www.who.int/features/factfiles/mental_health/en/
Peterson, C. (2006). Un primer în psihologia pozitivă. NY: Oxford University Press.
Peterson, T.J. (2016). Nu vă puteți elibera: terapie de acceptare și angajament în 3 pași. Berkeley: Althea
Presa.
Care sunt componentele bunăstării mintale?
16 lecții de viață. (2016). Psihologie astăzi, 49(5), 63-71.
Alkon, A. (2018). Nu a mai deturnat. Psihologie astăzi, 51(1), 60-67.
Duckworth, A. (2016). Grit: Puterea pasiunii și perseverenței. NY: Scribner.
Wellness emoțional. (N.d.). Universitatea din California, Davis. Preluat aprilie 2018 din
http://wellnesschallenge.ucdavis.edu/emotional.html
Peterson, C. (2006). Un primer în psihologia pozitivă. NY: Oxford University Press.
Peterson, T.J. (2016). Nu vă puteți elibera: terapie de acceptare și angajament în 3 pași. Berkeley: Althea Press.
Troliu, G. (2013). 5 Obiceiuri care îți vor îmbunătăți starea de bine emoțională. Huffington Post. Preluat aprilie,
2018 din https://www.huffingtonpost.com/guy-winch-phd/emotional-wellness-tips_b_3809750.html
Cum să realizăm sănătate mintală și bunăstare
Cum să-ți îmbunătățești bunăstarea mentală. (2016). Minte. Preluat aprilie 2018 din
https://www.mind.org.uk/information-support/tips-for-everyday-living/wellbeing/#.Wsac-ExFyUk
Kabat-Zinn, J. (2005). Venind la simțurile noastre: Vindecându-ne pe noi înșine și lumea prin minte. NY:
Cărți Hachette
Stare mentală și emoțională. (n.d.) Departamentul de Sănătate și Servicii Umane, chirurg
General. Gov Preluat aprilie 2018 din https://www.surgeongeneral.gov/priorities/prevention/strategy/mental-and-emotional-well-being.html
Peterson, C. (2006). Un primer în psihologia pozitivă. NY: Oxford University Press.
Peterson, T.J. (2016). Nu vă puteți elibera: terapie de acceptare și angajament în 3 pași. Berkeley: Althea
Presa.
Peterson, T.J. (2018). Cartea Mindfulness pentru anxietate. Emeryville, CA: Althea Press.
5 modalități de îmbunătățire a bunăstării mintale la locul de muncă
Stare mentală și emoțională. (n.d.) Departamentul de Sănătate și Servicii Umane, chirurg
General. Gov Preluat aprilie 2018 din https://www.surgeongeneral.gov/priorities/prevention/strategy/mental-and-emotional-well-being.html
Peterson, T.J. (2018). Cartea Mindfulness pentru anxietate. Emeryville, CA: Althea Press.
Echilibru între viață și profesie. (N.d.). Health Mental America. Preluat aprilie 2018 din http://www.mentalhealthamerica.net/work-life-balance
Wellness la locul de muncă. (n.d.) Health Mental America. Preluat aprilie 2018 din
http://www.mentalhealthamerica.net/workplace-wellness
