Asta mă întristează. Mă apuc de rușinea și umilința de a recunoaște că am această istorie și acum această tulburare. Este cea mai mare temere a mea că alții ar ridiculiza, iar cei care au experimentat lucruri similare ar fi inutili. Încă un punct pentru deznădejde.Unii oameni par să-l „obțină” su...
Continuați LecturăPotrivit Institutului Workplace Bullying, 35% din forța de muncă din SUA - aproximativ 53,5 milioane de americani - raportează fiind bulversat la serviciu. Dacă sunteți unul dintre ei, sunteți deja bine familiarizați cu spaima și anxietatea care sunt alături de a fi o victimă a violenței psiholog...
Continuați LecturăAm avut mulți ani cu analistul care a aflat despre copilăria mea. Aproape că am ajuns la sfârșit, dar am început să conștientizez doar amnezia. Așa că de multe ori la muncă sau cu familia mea nu-mi amintesc conversațiile sau nu știu despre ce vorbește o altă persoană. Mă face să mă simt umilit și...
Continuați Lectură"Cine ești și de ce îmi faci asta?" Acestea sunt cuvintele pe care Sandra Yuen MacKay le-a scris în scrisori de bloc pe tot pridvorul familiei sale, când avea 15 ani. Știa că cineva o spiona; ea putea auzi voci în afara casei sale, vorbind despre ea și comentând ce face.Am crezut că există microf...
Continuați LecturăADHD este o tulburare genetică, neurobiologică, caracterizată prin disregularea atenției, nu o incapacitate de a acorda atenție așa cum se crede de obicei. Cu alte cuvinte, adulți și copii care trăiesc cu ADHD sunt capabili să se concentreze, dar nu pot controla atunci când se concentrează. Laura...
Continuați LecturăAm făcut liste cu lucruri care mi-au plăcut și nu mi-au plăcut. Dacă aș vrea să mă căsătoresc și să am copii, asta a trecut pe listă. Dacă mi-a plăcut teatrul muzical, asta a trecut și pe listă. Inevitabil va veni o zi în care nu-mi puteam imagina că vreau să mă căsătoresc sau să-mi placă muzical...
Continuați LecturăÎn timp ce nu toată lumea are Tulburare disociativă de identitate are, de asemenea, o tulburare depresivă diagnostică, am pariat că cel puțin 50% trăiesc în mod regulat cu unii tipul depresiei. Cât despre mine, am Depresie majoră și Distimia. Prima este o adevărată durere; acesta din urmă este mu...
Continuați LecturăSunt de acord cu toată inima. Suntem (preponderent) responsabili de acțiunile noastre în afara câtorva sănătăți mintale, exemple specifice și dacă fac în mod repetat aceleași greșeli, este timpul să ne evaluăm cu atenție și la fel de obiectiv posibil. În calitate de psihiatru pensionar, acest luc...
Continuați LecturăKatie Rios a dezvoltat acnee la 11 ani și a început să culeagă la pielea ei. Zece ani mai târziu, Katie încă se luptă cu ceea ce știe acum că este dermatillomania (de asemenea cunoscut ca si tulburare de excoriație). Un tulburare de control al impulsului marcată de secret, culesul compulsiv al pi...
Continuați LecturăNu sunt sigur dacă am DID sau nu, dar am descoperit când sunt extrem de stresat, există câteva lucruri care mă ajută să mă liniștesc destul de bine. În primul rând, mi-am pus o geacă montată și am tras-o strâns în jurul meu. Ceva despre presiunea care creează este liniștitor, ca și cum ai fi îmbr...
Continuați Lectură
Vorbesc foarte mult despre îngrijirea de sine parentarea unui copil cu boală psihică. Sarcina nu ...
Dacă cunoașteți din inimă cuvintele la fiecare coloană sonoră Disney și nu ați reușit să ajungeți...
Ah, zilele de vară leneșe, nebunești și hazloase. Dar ce zici de televiziunea plictisită, ruptă,...