Recuperarea dependenței: nu este vorba doar despre droguri

Dependenta de este un lucru deosebit de distructiv. De multe ori, se consideră că comportamentul dependenței se concentrează în jurul consumului de droguri sau al unui anumit comportament, ceea ce cred eu, într-o anumită măsură. Cu toate acestea, există mulți care cred că dependența merge mult mai adânc decât atât.

Aspectul spiritual al recuperării dependenței

Dependența este o boală asta afectează o persoană mental, fizic, emoțional și spiritual. Pe ce aș dori să mă concentrez în această postare este aspectul spiritual al dependenței. Acum, îmi dau seama că fiecare are propriile păreri despre ceea ce este spiritualitatea (sau nu este). Și există unii oameni care nu dețin deloc credințe spirituale. Sunt în regulă cu asta. Dar pentru mine, când mă uit la propria mea recuperare din dependență, spiritualitatea a fost una dintre pietrele de temelie. O parte din această dezvoltare a fost formată din tinerețe prin formarea bisericească formală. Cealaltă a venit din participarea mea la ajutorul de sine.

Înainte să îmi dau seama că nu puteam să nu mai folosesc pe cont propriu, eram pe un repetitiv continuu ciclul dependenței și tulburare bipolara asta devenea greu de oprit. Abia când m-am predat oficial și am cerut ajutor am început să văd o schimbare. În cele din urmă, am putut să nu mai folosesc și procesul de vindecare a început.

O viață dincolo de dependență

Dar nu s-a terminat acolo. Când am început să mă recuperez, am început să învăț lucruri despre mine și despre ce a contribuit la boala mea în primul rând. Acest lucru a fost, uneori, dificil de făcut. Poate fi dificil să te uiți sincer la tine și să examinezi greșelile unuia. Dar acest proces este necesar atunci când vine vorba de a deveni întreg. Aici intervine partea spirituală. Recunoscând că am o putere mai înaltă în viața mea, sunt capabil să apreciez mai pe deplin că nu sunt în această călătorie de unul singur. Ce vreau să spun prin aceasta este că manifestarea tangibilă a Puterii mele Înalte în viața mea sunt oamenii care sunt acolo să mă ajute pe parcurs. Vorbesc despre ceilalți importanți: familia, prietenii și alții care au fost acolo de-a lungul anilor pentru a mă susține atât în ​​momentele bune, cât și în cele rele.

Un mod prin care mă conectez cu Puterea mea Superioară este prin rugăciune. În dependența mea, a fost rugăciunea de vulpe, „Doamne, dacă mă scoți din asta ...” Dar acum când mă rog, cere pur și simplu ca Dumnezeu să-i binecuvânteze pe ceilalți importanți din viața mea și să mă ajute să mă predau voinței lui Dumnezeu în mine viaţă. Când fac asta, recunosc că nu trebuie să mă lupt cu dependența mea singură. Acesta este un proces continuu care necesită disciplină. Dar poate produce rezultate uimitoare. Și pentru asta sunt cu adevărat recunoscător. Sunt departe de a fi perfect și știu că mai am mult de lucru. Dar am un anumit confort în a ști că nu sunt singur.