De ce avem nevoie de o lună pentru sănătatea mintală?
HealthyPlace Health Health Newsletter
Iată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:
- De ce avem nevoie de o lună pentru sănătatea mintală?
- Ajută la răspândirea conștientizării bolilor mintale
- Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
- De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
- Susțineți-vă pentru sănătate mintală
- Ultimele știri de sănătate mintală
De ce avem nevoie de o lună pentru sănătatea mintală?
Mai este luna sănătății mintale. Mental Health America conduce mai mult de 60 de ani. Avem nevoie de o lună a sănătății mintale, deoarece în această lume agitată, ne amintește să ne concentrăm asupra a ceea ce este cu adevărat important. Mesajul cheie din acest an tratează sănătatea. Wellness este esențial pentru a duce o viață deplină și productivă. Este vorba despre a menține sănătos, precum și a deveni sănătos.
Un punct cheie care mi-a atins acordul a fost definiția MHA a stării de sănătate ca fiind mai mult decât doar absența bolii. După cum știm cu toții, nu există un remediu adevărat pentru tulburarea bipolară, schizofrenie, ADHD, TOC sau alte boli mintale. Având în vedere acest lucru, MHA încurajează pe toți să „dezvolte un set de abilități și strategii care împiedică debutează sau scurtează durata bolii și promovează recuperarea și starea de bine. "Puteți realiza asta prin
-
o dieta echilibrata - sport regulat
- destul somn
- un sentiment al valorii de sine
- dezvoltarea abilităților de coping care promovează rezistența
- conștientizarea emoțională
- conexiuni cu familia, prietenii și comunitatea
Și încă un lucru - mulți merg la medicul lor pentru fizicul lor anual. Nu trebuie să vă consultați periodic cu terapeutul sau cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că sănătatea dvs. mentală este în regulă?
5 articole de sănătate mintală pentru a fi distribuite în mai
- Ce este o boală mintală?
- Care sunt semnele de avertizare ale bolilor mintale?
- Teste psihologice online
- Ce să faceți dacă aveți o boală mintală
- Venind la termeni cu boala mintală a unui membru de familie
Gândurile tale
Întrebarea de astăzi: Ce descoperiți este cel mai dăunător sănătății dumneavoastră mintale? Vă invităm să participați comentând și împărtășindu-ți sentimentele, experiențe și cunoștințe pe pagina de Facebook HealthyPlace.
Ajută la răspândirea conștientizării bolilor mintale
Obține widgetul nostru pentru sănătate mintală
Peste 260 de site-uri și bloguri ajută la răspândirea conștientizării bolilor mintale. Ce zici de punerea noastră widget bloguri de sănătate mintală pe site-ul dvs., blog sau pagina socială? Cele mai recente titluri ale blogului HealthyPlace apar imediat ce articolele sunt postate pe site-ul nostru. Doar faceți clic pe „Obține widget” din partea de jos a widget-ului, apucați codul de încorporare și lipiți-l în pagina dvs. Veți vedea, de asemenea, link-uri integrate pentru Wordpress, Blogger, Linkedin și alte site-uri de socializare acolo.
Ca bonus, puneți widgetul blogurilor pe site-ul sau pe blog, trimiteți-ne prin e-mail (informații AT healthyplace.com) cu un link de pagină unde apare și vom oferi un strigare site-ului, blogului sau site-ului tău social pe Facebook și Twitter pagini.
Împărtășește-ne poveștile
În partea de sus și de jos a tuturor poveștilor noastre, veți găsi butoane de partajare socială pentru Facebook, Google+, Twitter, Pinterest și alte site-uri de socializare. Dacă găsiți o anumită poveste, videoclip, test psihologic sau o altă caracteristică HealthyPlace utilă, există șanse mari și alții care au nevoie. Vă rog împărtășiți.
De asemenea, primim multe întrebări cu privire la politica noastră de conectare. Dacă aveți un site sau blog, vă puteți conecta la orice pagină de pe site-ul HealthyPlace, fără să ne întrebați în prealabil.
continua povestea de mai jos
Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
Iată primele 3 articole de sănătate mintală HealthyPlace Facebook fanii vă recomandă să citiți:
- Adaptarea la viața cu o tulburare psihologică
- Elaborarea unui plan de siguranță pentru schimbarea medicamentelor bipolare
- Faceți un plan de evadare pentru a scăpa de violența în familie
Dacă nu ești deja, sper că o vei face alătură-ne / ca noi pe Facebook de asemenea. Există o mulțime de oameni minunați, de susținere.
De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.
De asemenea, căutăm un nou blogger care să scrie pe problemele LGBT și de sănătate mintală. Ați putea fi acea persoană? Mai multe informații aici.
- Un mod sigur de a lua anxietate în jos de o crestătură (Anxiety-Schmanxiety Blog)
- Creierul meu este prea ocupat pentru a medita - fals (Breaking Bipolar Blog)
- Cinci tulburări de sănătate mintală despre care nu vorbim suficient. (Recuperarea de la Boala Mintală Blog)
- PTSD și efectul evenimentelor Traumatic News (Trauma! Un blog PTSD)
- Faci tot ce poți! (Construirea blogului de stimă de sine)
- Gândirea critică despre terapie (Supraviețuirea stigmatului de sănătate mintală)
- Medici, stări de spirit și demnitate în bolile mintale: când să vă îngrijorați? (Boala mintală în blogul familiei)
- Cu boala mintală în familie, nu veți primi lasagna (Blogul tău de sănătate mintală)
- 3 sfaturi pentru a face față atitudinii sclipitoare a copilului tău (Viața cu Bob Blog)
- Ar trebui să se mintă vreodată profesioniștii în sănătate mintală? (Mai mult decât Borderline Blog)
- Empatia este o risipă de energie într-o relație abuzivă (Abuz verbal și relații Blog)
- Recuperarea din Bulimia vs Recuperatul din Bulimia (Supraviețuirea blogului ED)
- Metoda în nebunia mea și nebunia în metoda mea (Amuzant în cap: un blog de umor pentru sănătate mintală)
- Obținerea controlului hiper-ADHD al adulților sub control: hiperactivitate de nivel 2 (Trăind cu blogul ADHD pentru adulți)
- Recompense pentru recuperarea dependenței (Debunking Blog Addiction)
- Spectacolele schizofreniei (Blog de Schizofrenie Creativă)
- Depresia poate fi un antrenament mental (Faceți față cu blogul Depresiei)
Simțiți-vă liber să vă împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări pe blog. Și vizitați pagina bloguri de sănătate mentală pentru cele mai recente postări.
Susțineți-vă pentru sănătate mintală
Este timpul să punem capăt stigmatului de sănătate mintală
Nu trebuie să tolerezi stigmatul sănătății mintale în viața ta. Ridică-te pentru tine. Susțineți-vă pentru sănătate mintală.
Alatura-te Stand up for Health Mental kampan. Pune un butonul de pe site-ul sau blogul dvs. (butoane pentru membrii familiei, părinți, profesioniști în sănătate mintală și organizații). De asemenea avem coperte pentru Facebook, Twitter și Google+.
Lasă-i pe alții să știe că nu este nicio rușine în a avea depresie, anxietate, tulburare bipolară, ADHD, schizofrenie sau orice altă boală mentală.
Ultimele știri de sănătate mintală
Aceste povești și multe altele sunt prezentate pe pagina noastră pagina de știri în domeniul sănătății mintale:
- Mintea unui om con
- Problema cu modul în care tratăm tulburarea bipolară
- Ar trebui să se plaseze restricțiile de arme pe veterani cu PTSD?
- Joacă pentru tot felul de posibilități: imaginația unui copil
- Cum poate ajuta terapia în anii de aur
- Dragoste mare: Suntem în mod natural poligame?
- Ceea ce se întoarce se apropie: a-i ajuta pe alții să plătească.
- Oamenii cu probleme de sănătate mintală spun că partenerii „nu sunt înfocați” atunci când sunt informați despre starea lor
- 1 milion de ore de psihiatru pierdute la telefon Primind anual aprobări de asigurare pentru spitalizarea bolnavilor mintali: cercetători Harvard
- Spațiile verzi stimulează bunăstarea în orașe
- Autism legat de consumul de droguri de epilepsie la sarcină
- Tratamentul întârziat al psihozei dă atingere șanselor de succes
Atât deocamdată. Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest newsletter sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. Puteți, de asemenea, să partajați newsletter-ul pe orice rețea de socializare (cum ar fi facebook, stumbleupon sau digg) din care faceți parte făcând clic pe linkurile de mai jos. Pentru actualizări de-a lungul săptămânii:
- cerc HealthyPlace pe Google+,
- urmați HealthyPlace pe Twitter
- urmează HealthyPlace pe Pinterest
- sau a deveni un fan al HealthyPlace pe Facebook.
înapoi la: HealthyPlace.com Mental-Health Health Newsletter
