Diagnosticat cu ADHD și depresie la vârsta de 70 de ani
Cu siguranță ești un supraviețuitor! Ai crescut o familie, pe lângă faptul că ai o carieră, în timp ce depășești multe provocări pe parcurs. Asta îmi spune că ai abilitățile de care ai nevoie pentru a face față situației tale actuale.
A continua să solicitați sfaturi medicale și tratament pentru depresia dvs. este foarte important. Se pare că ai fost într-un rol de îngrijitor pentru o bună parte din viață și acum că este timpul să te îngrijești, este posibil să fii în pierdere pentru cum să faci asta. Angajarea unui antrenor te poate ajuta să decizi de unde să începi să te organizezi și ce trebuie făcut pentru a realiza acest lucru.
De asemenea, un antrenor vă poate ajuta să decideți ce este cel mai important să vă concentrați și să vă susțineți eforturile pentru a crea structura de care aveți nevoie pentru a rămâne pe cale. Nu ești niciodată prea bătrân pentru antrenament... cel mai vechi client al meu a împlinit doar 80 de ani și continuă să își stabilească în mod activ obiective. Este minunată și am senzația că și tu ești!
Actualizat la 20 aprilie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
