Unul dintre lucrurile mele preferate este să-mi ajut prietenii șterge-i dezordinea. Este mai puțin impozabil decât să-mi șterg lucrurile. În consecință, am văzut o mulțime de dezordini și am auzit mulți oameni vorbind despre asta. Și am ajuns la o concluzie: nu te organiza.Când vă confruntați cu ...
Continuați LecturăHârtii, hârtii peste tot și niciodată cea de care am nevoie. Mulți adulți cu tulburări de deficit de atenție (ADHD) sau cu dizabilități de învățare se îneacă într-o mare de hârtie. La fiecare vizită a corespondentului, munții de hârtie crește. Calculatoarele noastre se adaugă pe munte cu atât de ...
Continuați LecturăProblema organizării cititorului: „Biroul meu era nebun, iar eu și soția mea nu puteam lucra acolo. A devenit atât de rău încât a trebuit să o ținem pe fiica noastră mică din cameră, pentru că rechizitele de birou se vor prelingi de pe desktop pe podea. Există modalități de a face ADHD-uri declut...
Continuați Lecturăniste ADHD experții consideră că un birou înfundat, un dulap sau o casă reflectă o minte dezorganizată; alții o iau ca semn de geniu. Mult adulți cu ADHD, inclusiv eu, sunt de acord cu ultima opinie.Fiecare vedere poate fi adevărată, în funcție de individ și de gradul dezorganizării sale. Cei car...
Continuați LecturăAți crede că aș fi destul de bine să așez lucrurile în locurile lor corespunzătoare, ceea ce sunt cu mine antrenor cu tulburări de deficit de atenție (ADHD sau ADD) si tot.Si eu sunt. Din păcate, nu sunt atât de bine păstrare ei acolo. Ca mulți dintre adulții cu ADHD pe care îi consiliez, am un p...
Continuați LecturăUn ADDitude cititorul a întrebat recent: „Am 35 de ani și soție și mamă la doi băieți. Am fost diagnosticat cu ADHD neatent în urmă cu doi ani. Îmi place să mă țin de chestii - bătături de la bunica mea, un bilet de bilet dintr-o piesă pe care am văzut-o cu soțul meu acum cinci ani și așa mai dep...
Continuați LecturăCând vă simțiți albaștri sau copleșiți, este tentant să încercați să vă ridicați singuri, oferindu-vă un „deliciu”. Unul dintre „tratatele mele” este decizia de a nu mă ridica după mine. În loc să încerc să fac ordine în timp ce merg, așa cum fac de obicei, am lăsat sarcinile mici să se ridice.„M...
Continuați LecturăPentru adulții cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD sau ADD), iar pentru părinții copiilor diagnosticați cu ADHD, viața poate deveni uneori dezordonată.Dar, indiferent dacă ai ales să îmbrățișezi haosul (vezi Spunând Da pentru mess) sau ai făcut din misiunea ta să gestionez...
Continuați Lecturădezorganizare în casa mea a fost supărarea numărul unu din viața mea. A fost mai enervant decât vesela „Ai mai luat masa cu noi înainte?” că chelnerii întreabă, ca și cum nu ai putea să-ți dai seama cum să comanzi dintr-un meniu.Așa că, pentru a 98-a oară, m-am ocupat de dezordinea antrenorului ...
Continuați LecturăUn ADDitude cititorul a întrebat recent: „Am 35 de ani și soție și mamă la doi băieți. Am fost diagnosticat cu ADHD neatent în urmă cu doi ani. Îmi place să mă țin de chestii - bătături de la bunica mea, un bilet de bilet dintr-o piesă pe care am văzut-o cu soțul meu acum cinci ani și așa mai dep...
Continuați Lectură
Multe cu stimă de sine scazută lipsește respectul de sine. Mă deranjează cu adevărat să văd pe ci...
Aproximativ jumătate dintre copiii diagnosticați tulburare de deficit de atenție / hiperactivitat...
Anumite practici cheie vor face viața mai ușoară pentru toți cei din familie atunci când vine vor...