Numele meu este Desiree Brown, trăiesc cu tulburare de personalitate borderline (BPD) și sunt noul autor al cărții Mai mult decât Borderline aici la HealthyPlace. Prima dată când am gustat acele cuvinte, „tulburare de personalitate limită”, m-au dezgustat. Trebuia să fiu în ordine? Atunci asta m-...
Continuați LecturăEtichetele de sănătate mintală și oamenii merg împreună ca unicornii și sclipiciul. Unii văd uniunea ca fiind inocentă și naturală. Alții văd o creatură mistică care nu există și bucăți minuscule de plastic care se îndreaptă spre ocean. Etichetele te pot elibera și te pot înlănțui. De exemplu, ex...
Continuați LecturăEtichetele de sănătate mintală și oamenii merg împreună ca unicornii și sclipiciul. Unii văd uniunea ca fiind inocentă și naturală. Alții văd o creatură mistică care nu există și bucăți minuscule de plastic care se îndreaptă spre ocean. Etichetele te pot elibera și te pot înlănțui.De exemplu, exp...
Continuați LecturăAcest articol discută despre divizarea în tulburarea de personalitate limită (BPD). (Cunoscută și sub denumirea de gândire alb-negru.) Pentru mine, despărțirea duce la gânduri paranoice, care se bazează de obicei pe ceva care are legătură cu abandonul. Când devin conștient că poate nu văd realita...
Continuați LecturăȘtiați că neurodiversitatea include tulburarea de personalitate limită (BPD)? Majoritatea oamenilor asociază termenul cu autism sau tulburare de deficit de atenție/hiperactivitate (ADHD). Însă, domeniul de aplicare al neurodiversităţii este mult mai mare decât atât. Termenul este nou în comunitat...
Continuați LecturăRușinea și tulburarea de personalitate limită (BPD) au mers mână în mână de-a lungul vieții mele. A contribuit la manifestarea aproape tuturor simptomelor, dar am văzut-o cel mai mult în ceea ce privește identitatea și simțul de sine. Aici, vorbesc despre modul în care rușinea și identitatea se r...
Continuați LecturăÎnvățând să validează-te este un instrument puternic, mai ales pentru cei dintre noi cu emoții mereu intense ale tulburării de personalitate limită (BPD). Știam că tentația de a se angaja în comportamente dezadaptative va exista în continuare pe drumul meu către recuperare. Nu mă așteptam, totuși...
Continuați LecturăTrăind cu intensitatea sentimentelor de tulburare de personalitate limită (BPD) mă facea să mă simt nebun. Mă simțeam atât de sigură că cineva o să mă părăsească pentru a afla mai târziu că nu aveam de ce să-mi fac griji. În cea mai mare parte a vieții mele, m-am străduit să-mi controlez emoțiile...
Continuați LecturăTrăind cu intensitatea de tulburare de personalitate limită (BPD) sentimentele folosite pentru a mă face te simti nebun. Mă simțeam atât de sigură că cineva o să mă părăsească pentru a afla mai târziu că nu aveam de ce să-mi fac griji. În cea mai mare parte a vieții mele, m-am străduit să-mi cont...
Continuați LecturăÎmi spun că scriu despre tulburarea de personalitate borderline (BPD) pentru că vreau să-i ajut pe alții care se luptă cu TBP și criză. Dar, dacă sunt cu adevărat sincer aici, nu le scriu altora - scriu unui fost eu. Eu care mi-am petrecut ore în șir să-mi caute pe Google comportamentul căutând r...
Continuați Lectură
Auto-motivația, a te motiva pe tine însuți este un ingredient cheie pentru succesul viitor al cop...
Michael J. Montegut, Ph. D., Autor invitat„O SCURTĂ din dragostea mea de azi!O, neașteptată, drag...
Un ADDitude cititorul a scris:„Sunt o mamă de 35 de ani diagnosticată cu ADHD și anxietate. Cresc...