Depășirea provocărilor atunci când trăiești cu bipolare face parte din îngrijirea de sine. Ca cineva trăind cu 2 bipolare, Mi-am dat seama de importanța recunoașterii temerilor noastre și de a lua măsurile adecvate pentru a le depăși.Cum să depășiți provocările atunci când trăiți cu BipolarAnul t...
Continuați LecturăInspirație? Un spital mental? Nu m-ar surprinde dacă ar trebui să citiți titlul acestei postări pe blog de două ori.În povestea mea trăind cu tulburare bipolară 2, aceste cuvinte sunt conectate într-un mod semnificativ. Inspirația pe care am găsit-o trântește părțile negative ale experienței mele...
Continuați LecturăPentru mine, găsirea unui tratament adecvat pentru tulburarea bipolară 2 se reduce într-adevăr la identificarea și colaborarea cu medicii și terapeuții care doresc să mă ajute vs. schimba-ma.Puțin după diagnosticul meu de tulburare bipolară 2, când am fost în căutarea tratamentului, am simțit că ...
Continuați LecturăAm fost diagnosticat cu Bipolar 2. Care este pasul urmator?Când am ieșit din spitalul mental, am primit o pată pe spate și o bucată de hârtie cu numele și diagnosticul meu. A fost nevoie de ani de zile trăind cu tulburare bipolară 2 să realizez unele dintre lucrurile pe care ar fi trebuit să le f...
Continuați LecturăÎmpărtășirea vieții mele cu tulburarea bipolară 2 pe social media nu mi-a trecut prin minte până nu m-am înscris la facultate pentru ultima dată, din fericire. În acest moment, rolul meu de a avocat pentru sănătate mintală luase un loc în spate.La începutul anului de juniori, am decis să urmez o ...
Continuați LecturăTrăiesc cu 2 bipolare. Recent, mi-am dat seama de modul în care izolarea mea se datora episoade depresive și hipomanice efectele mele și ale celor din jurul meu. Anul trecut a fost unul plin de coborâșuri și nu există niciun dubiu prieteniile mele au luat loc în spate. Izolarea este nesănătoasă a...
Continuați LecturăÎn experiența mea trăind cu tulburare bipolară 2, găsirea și urmarea unei rutine a fost întotdeauna o provocare. Deși este necesar să existe un regiment zilnic secvențial, este natural și pentru cei care trăiesc cu tulburări bipolare să respingă rutina. (Ce este rutina bipolară?)Lupta mea de a în...
Continuați LecturăCând cineva își dă seama că calitățile individului depășesc cantitatea diagnosticului, înțelegerea boala mintală ca fenomen holistic (minte, corp și spirit) va deveni mult mai concretă și sincer, simplificată. Niciodată nu ar trebui să ia 33 de grade de „proces” pentru a afla ce este „adevărul”, ...
Continuați LecturăStigma bipolară este ceva cu care mă ocup, direct sau în împrejurimile mele, zilnic. Ca cineva care își împărtășește în mod public diagnosticul de tulburare 2 bipolară, sunt conștient că experimentarea stigmatelor este mai des decât de obicei este ceva care vine cu treaba, dar în ce măsură? Câtă ...
Continuați LecturăIn experienta mea trăind cu tulburare bipolară II, episoadele depresive sunt copleșitoare, confuze și pline de emoții amestecate. Este esențial să vă gândiți la modalități de a face față și să vă pregătiți pentru un episod depresiv atunci când trăiți cu tulburări bipolare.Cum să faci față unui ep...
Continuați Lectură
Ne pregătim pentru școală și Jasmine întreabă: „Ce este pentru prânz azi?” Atunci ochii i se lumi...
În timp ce nu se cunoaște direct cauza schizofreniei, sunt cunoscuți mulți factori care cresc ris...
Tranzițiile vieții pot provoca ravagii la nivelul dvs. de încredere și al sentimentului de sine. ...