A fost o toamnă fantastică până acum în Columbia Britanică, Canada, unde locuiesc. Este frumos și însorit și m-a făcut să zâmbesc. Și acum se toarnă ploaie. Și îmi place ploaia, sunetul ei lovindu-mi luminatoarele, dar nu-mi place schimbarea lentă a dispoziției mele care nu pare să uite niciodată...
Continuați LecturăSă facem matematica: boală mintală = pozitivitate. Dreapta? Ei bine, de obicei nu, dar funcționează în favoarea noastră încerca pentru a găsi aspecte pozitive la recuperarea de boli mintale. Voi dezvălui acest lucru în cele trei etape de recuperare prin care trecem cu toții.Fiind diagnosticat cu ...
Continuați LecturăEste vorba despre un prieten apropiat - de cauză.Unde sa încep?De când o femeie tânără în fiecare lună, a fost un caz de TAKE COVER în jurul ei. Mai deranjantă este modul în care a bătut-o pe ea însăși (judecată, jurios și călău pe ea însăși peste fiecare lucru mărunt și mai mult - ca și cum asta...
Continuați LecturăV-ați uitat vreodată la televizor, în mod absurd, și sunteți treziți de afirmația: „O persoană din patru va suferi de o boală psihică la un moment dat în viața lor”. Grozav. Primul meu instinct? Ei bine, mă simt mai puțin singur.Matematica bolilor mintaleUnul din patru-Wow! Matematica de bază poa...
Continuați LecturăOh...Este greu. Nu cred că am dormit atât de mult în foarte mult timp. Pot dormi 20 de ore pe zi. Îmi pot trage fundul din pat pentru a completa articole importante, plimbarea câinelui și hrănirea pisicilor și... să cad înapoi în pat. Și din întâmplare! Pur și simplu nu pot rămâne treaz. Patul me...
Continuați LecturăCând trăiești cu o boală psihică cronică, este posibil să te confrunți perioade de recidivă. Notă laterală: Nu toți cei care trăiesc cu o boală mintală recidivează, ci pentru cei dintre noi, dorința de a ne diagnostica pe noi înșine și, în legătură cu aceasta, încercarea de a ne trata simptomele ...
Continuați LecturăO.K. În primul rând, sunt nu insinuând că cei care trăim cu o boală mentală sunt nebuni. De obicei, nu suntem. Ceea ce afirm, este că prea des se presupune că noi sunt nebun. Oamenii aud cuvintele „bolnavi mintali” și, uneori, ei imaginează instinctiv lucruri de genul: locuință, drool, vorbind în...
Continuați LecturăBine. Ia un minut și gândește-te la asta. Ce vă vine în minte? Imediat mă gândesc când am fost diagnosticat pentru prima dată cu tulburare bipolară. Și apoi îmi amintesc anii care au urmat: a sentiment de singurătate asta nu mi s-a părut niciodată. Un sentiment cu care încă mă lupt. Chiar în timp...
Continuați LecturăAceastă postare a fost derivată din câteva surse diferite. Una, câteva comentarii interesante pe care le-au făcut cititorii de ce să trăim cu o boală mentală ne face să fim epuizați. Această postare s-a concentrat pe câteva dintre motivele pentru care boala mentală poate provoca epuizare la cei c...
Continuați LecturăAcceptarea diagnosticării bolii psihice poate părea imposibilă. Doare. Poate spulbește sentimentul sinelui ai dobândit de-a lungul vieții. Înainte de diagnostic, s-ar putea să fi simțit că personalitatea ta a fost dobândită, luptată cu greu. Nu vrei să fii nimeni, ci tu. Acceptarea că ai o boală ...
Continuați Lectură
Adesea ne gândim la frică și durere ca experiențe distincte, una fizică și una emoțională. Durere...
Ce abilități organizaționale sunt esențiale?ADHD merge mână în mână cu provocări de tulburare exe...
Găsirea de lucruri mici pentru a vă reduce anxietatea poate fi un ajutor incomensurabil. Mult pre...