Ocazional, oamenii îmi spun că sunt prea ocupați să mănânce, chiar și cu tulburări de alimentație. Dar îngrijirea de sine nu înseamnă să ai timp suplimentar în ziua ta pentru a te îngriji, ci despre a-ți desemna timpul în ziua ta pentru a te asigura că faci sarcinile de bază de care ai nevoie pen...
Continuați LecturăAm scris anterior despre experiența mea cu chirurgie de pierdere în greutate cu mânecă gastrică pentru tulburarea alimentației binge. Acum o să intru în câteva detalii despre experiența mea și modul în care mi-a schimbat prognosticul tulburare de alimentatie binge. Deși chirurgia gastrică este o ...
Continuați LecturăUneori simt că tulburarea mea de mâncare mă lasă alungând senzația de plenitudine. Este un concept ciudat pentru mine să exprim cuvinte, dar simt constant că, dacă nu sunt plin de mâncare, sunt goală; și acel sentiment de a fi gol mă face să intru în panică. Uneori mă lovește că atunci când nu am...
Continuați LecturăEste ușor să treceți cu vederea hidratarea atunci când aveți tulburare de alimentatie binge. Este ușor să o treci cu vederea atunci când nu au tulburare de alimentatie binge. Cu toate acestea, hidratarea ar trebui să fie un lucru important pentru toată lumea, mai ales atunci când aveți tulburare ...
Continuați LecturăCum afectează alcoolul tulburare de alimentatie binge? Cum afectează tulburarea de alimentație alimentară aportul de alcool? Acest lucru va fi diferit pentru toți indivizii. Cu toate acestea, bolile psihiatrice vin uneori cu un risc crescut de dependență. Acest risc poate deveni și mai mare dacă ...
Continuați LecturăFad dieting nu este sănătos pentru nimeni, dar atunci când aveți tulburare de alimentatie binge, dieta fad poate fi o simptom al tulburării tale de alimentație și faceți daune grave minții și corpului. Aproape toată lumea din Statele Unite, la un moment dat, a luat o dietă moft. Ele sunt atât de ...
Continuați LecturăUn cititor a vrut să afle despre recuperarea mea de la chirurgie cu mânecă gastrică pentru tulburare de alimentatie binge. Iată o postare rapidă despre recuperarea mea și dieta imediată în urma ei. Nu a fost ușor, să spun cel mai puțin, dar urmând ordinele medicului și luându-l ușor, am avut un d...
Continuați LecturăCand ai tulburare de alimentatie binge, poate apărea uneori cu creșterea în greutate masivă ca efect secundar. Pare destul de evident că supraalimentarea te poate provoca câștiga în greutate, dar acesta nu este întotdeauna cazul și nu ar trebui să fie niciodată o presupunere. Dar, atunci când se ...
Continuați LecturăDesfaceți pălăriile de petrecere, astăzi marchează aniversarea mea de trei ani de la primirea mea chirurgie cu pierdere în greutate cu mânecă gastrică și preluând controlul asupra mea tulburare de alimentatie binge. Pot spune cu adevărat că ultimii trei ani au avut cel mai mare succes în atâtea d...
Continuați LecturăIndiferent cine ești, indiferent dacă ai tulburare de alimentatie binge sau nu, ai fost martor sau ai fost victima rușine de corp. Cu toate acestea, atunci când aveți tulburare de alimentație binge, rușinea corpului poate deveni interiorizat și o parte adâncă a bolii dumneavoastră. Rușinea corpor...
Continuați Lectură
Căutare pentru libertate!~ O perspectivă asupra TOC ~ Tulburări obsesive compulsiveDragă Jurnal,A...
Pașii bebelușului sunt o modalitate excelentă de a-ți construi respectul de sine. Este ca și cum ...
Există mai multe motive pentru care petrecerea timpului cu animalele ajută la depresie. Iubitorii...