Te poți simți alunecând. Din nou. Nu simți nimic. Nu vezi rufele murdare și vesela care s-au îngrămădit cu cerul. Nu auziți copiii care strigă, câinele lătrând sau soția ta vorbind. Viața este mută.Sau invers, te regăsești într-un astfel de haos emoțional, încât vezi, auzi și simți totul simultan...
Continuați LecturăRătăcirea altor oameni, în special a celor pe care îi iubim, este inevitabilă. Trăind cu probleme de sănătate mintală precum tulburarea bipolară, PTSD, depresia, dependența și alte condiții de modificare a stării de spirit, înseamnă că trebuie, de asemenea, să trăim cu faptul că rănim alte persoa...
Continuați LecturăÎn această perioadă a anului, toată lumea, în afară de mine, pare să fie în spiritul „Anul Nou, noua mea”. Sigur, fraza este suficient de captivantă; dar îmi place cine sunt bine și nu am niciun interes să mă obsedez continuu de slăbiciunile, eșecurile și limitările mele. Pentru mine, acceptare d...
Continuați LecturăÎnțelepciunea comună și cercetarea socială ne spun că acceptăm cine suntem și suntem deschiși în privința noastră sexuală identitatea aduce beneficii asupra sănătății mintale, în ciuda consecințelor negative pe care le putem experimenta în acest sens. Mulți dintre noi care au ieșit din LGBT știu ...
Continuați LecturăVorbind despre stresul vacanțelor, de data aceasta anul trecut (2011), am fost o epavă de vacanță și sănătatea mea mentală era în rușine. Am căutat în sus și în jos un motiv, orice motiv, pentru a sărbători sezonul de sărbători. Dar mă tot recuperaam de la un atac sever cu stres post traumatic și...
Continuați LecturăÎn fiecare an nou, cred că universul ne oferă posibilitatea de a reflecta asupra anului care trece și de a stabili noi obiective sau intenții pentru anul viitor. Overachiever-ul orientat spre scopuri din mine a avut o relație de dragoste / ură cu această perioadă a anului, pentru că, oricât de ma...
Continuați LecturăEra vara anului 2010 și după 4 ani de ieșire, întâlnirea și treptat se apropiau mai mult ca un cuplu, al meu partenerul Tamiko și cu mine am plănuit cu bucurie și cu nerăbdare pentru viitoarea noastră ceremonie de angajament toamnă. De asemenea, așteptam cu nerăbdare să ne amestecăm familiile și ...
Continuați LecturăEu sunt Tanisha Neely; un artist literar de la mijlocul anilor 30, Junkie de social media, Povestitor, Călător mondial, Nerd de știință, Mama, Iubitor, Luptător, Yogini și Crochet Artist.De cele mai multe ori, fac o treabă respectabilă la trecerea normală. Mentin o relatie rezonabil de sanatoasa ...
Continuați LecturăVin dintr-o mare familie neobișnuită de personalități dependente și codependente, care nu cresc ceea ce pare a fi decât relații toxice; relații care în cele din urmă au făcut mai mult pentru a dăuna bunăstării noastre mentale, fizice și emoționale decât bine (7 semne de bază ale unei relații toxi...
Continuați Lectură
Toată lumea se simte cam neliniștită din când în când. Îți faci griji ocazional pentru jobul tău,...
Avertisment de declanșare: acest mesaj conține un sincer discuție despre sinucidere întrucât se r...
Pentru mulți copii, grupurile de terapie pentru copii sunt de ajutor. Când cercetătorii în psihol...