Când ești atât de sensibil, doare

January 10, 2020 Emoții și Rușine

Am foarte multe probleme cu întreg sensibil. Pentru a înrăutăți, am pierderi auditive moderate până la severe.Am Sindromul Meniere, la care am fost diagnosticat, la 30 de ani. Are 3 simptome principale - provoacă pierderi auditive fluctuante - da, ce glumă proastă - chiar este pierderea auzului m...

Continuați Lectură

Bătați de naștere albastru

January 10, 2020 Emoții și Rușine

Aniversări, zile de naștere! Niciodată nu au avut prea multă emoție pentru mine, pozitivă sau negativă (cu excepția unei singure excepții de la Sweet Sixteen când am putut conduce în sfârșit).Dar duminica va fi altfel. În acea zi, voi fi ocupat spațiu pe această planetă timp de șase decenii. Obse...

Continuați Lectură

E în regulă să te tratezi!

January 10, 2020 Emoții și Rușine

Noaptea trecută aveam să cumpăr o cutie cu papițe de budincă. Dar când am ajuns în carcasa congelatorului, am observat că costă 4,99 USD. M-am gândit: „Ar trebui să coste 3 dolari” și să le pun înapoi.De ce nu aș putea cumpăra pop-uri? Probabil pentru că lucrul pe care mi-l doream îl privea pe fa...

Continuați Lectură

Voci ADHD: Reality Knocks

January 10, 2020 Emoții și Rușine

Zile negreÎmi amintesc, nu demult, stând în întuneric, televizorul oprit, fără muzică, doar cu gândurile și lacrimile mele. De ce, am întrebat? De ce? Nu am spus niciodată lucrurile corecte, Nu m-am înțeles niciodată cu nimeni. Când am crezut că lucrurile merg bine, covorul a fost scos de sub pic...

Continuați Lectură

Plictiseala x ADHD = Sentiment deprimat

January 11, 2020 Emoții și Rușine

Persoanele cu ADHD adesea se confruntă cu depresie după succes. Acest lucru apare de obicei atunci când claritatea hiperfocului trece după finalizarea unui proiect. Zgomotul și noroiul mental se întorc și, pe straturile lor, depresia. Pentru mine, cu o condiție comorbită de depresie alături de AD...

Continuați Lectură

Scrierea unui nou capitol

January 11, 2020 Emoții și Rușine

Aproape orice standard, Sally Harris are o viață deplină și de invidiat. Este căsătorită fericit, cu trei copii mari. Are atât un apartament în cartierul la modă Murray Hill din Manhattan, cât și o casă de țară din Berkshires. Și-a construit o carieră de succes ca scenaristă, dar totuși găsește t...

Continuați Lectură

Când numără până la 10 nu funcționează

January 11, 2020 Emoții și Rușine

>Mă asigur că rămân în fruntea îngrijirii mele de sine: să mănânc corect, să-mi iau vitaminele, să fac efort, să dorm suficient. De obicei este nevoie de furios, înfiorător de emoțiile mele.-Sharon S., Pennsylvania>Sunt o persoană diferită atunci când mănânc corect și fac exerciții fizice r...

Continuați Lectură

Vreau să îmi placă mai mult

February 27, 2020 Emoții și Rușine

Este important să vă reamintiți că (ca majoritatea dintre noi) faceți tot ce puteți face cu ceea ce aveți și ceea ce știți. Prin urmare, trebuie să vă gândiți diferit la momentele din viața voastră înainte de a fi diagnosticat cu ADHD și tratat. Ai făcut tot ce ai putut, dar erai limitat de lipsa...

Continuați Lectură

Scrierea unui nou capitol

February 26, 2020 Emoții și Rușine

Aproape orice standard, Sally Harris are o viață deplină și de invidiat. Este căsătorită fericit, cu trei copii mari. Are atât un apartament în cartierul la modă Murray Hill, cât și o casă de țară din Berkshires. Și-a construit o carieră de succes ca scenaristă, totuși își găsește timpul pentru l...

Continuați Lectură