Nu este nimic mai rău decât să te gândești că o să te odihnești bine, doar să te trezești aruncându-te și întorcându-te ore în șir până când alarma îți trece. Un somn slab de noapte poate avea impact asupra zilei următoare, ducând la o pierdere a productivității și la niveluri scăzute de energie ...
Continuați LecturăCantitatea de traume pe care a suferit-o fiecare persoană cu tulburare de identitate disociativă (DID) variază, dar rezultatul final este același. A avea DID înseamnă a avea nevoie să trăiești cu posibilitatea de a fi declanșat în mod frecvent, dar ce înseamnă asta? Cum arată când este declanșată...
Continuați LecturăUnul dintre cele mai inductive simptome ale tulburării de identitate disociativă (DID) este amnezia disociativă. Atunci când mintea se află în altă parte și se desparte de corpul conștient, poate fi ușor să pierzi urma tuturor, de la timp până la conversațiile cu alte persoane. Mi-au trebuit ani ...
Continuați LecturăUn aspect critic al trăirii cu tulburare de identitate disociativă (DID) este acela de a gestiona în mod regulat mai multe părți sau personalități. Aceste personalități variază adesea ca vârstă și aspect și, de obicei, au trăsături care le fac unice în ochiul individului care trăiește cu DID. Ges...
Continuați LecturăUna dintre cele mai importante componente ale oricărei călătorii de vindecare este terapia și acest lucru este valabil mai ales atunci când aveți tulburare de identitate disociativă (DID). Acestea fiind spuse, este esențial să găsești un terapeut care să poată lucra cu tine și nevoile tale specif...
Continuați LecturăUna dintre cele mai importante componente ale oricărei călătorii de vindecare este găsirea terapeutului potrivit, și mai ales adevărat atunci când aveți tulburare de identitate disociativă (DID). Acestea fiind spuse, este esențial să găsești un terapeut care să poată lucra cu tine și nevoile tale...
Continuați Lectură
Din cauza pandemiei COVID-19, sistemul meu școlar local a fost închis până la o nouă notificare. ...
Stima de sine slabă poate face dificilă cererea de ajutor. S-ar putea să simți că nu ești demn de...
Au fost atât de multe schimbări care s-au întâmplat în lume în ultimul an. Odată cu asta, am expe...