MENTAL HEALTH

Compasiunea de sine și procesul de recuperare

April 11, 2023 Emma Parten

Cele mai multe dintre gândurile și convingerile mele despre recuperare se concentrează pe ceea ce pot integra în rutina mea pentru a mă ajuta schimba tiparele dăunătoare. Exersez respectarea tiparelor mele, care se manifestă în multe feluri. Observ cum reacționez la stres, cum îi ascult și îi răs...

Continuați Lectură

Trecem de la blogul „Binge Eating Recovery”.

April 11, 2023 Emma Parten

Acesta va fi ultimul meu post ca autor al „Binge Eating Recuperare' blog. Mă bucur că am întâlnit această oportunitate de a distila și de a împărtăși ceea ce am învățat în mine tulburare de alimentatie procesul de recuperare. Sper să ajut la ameliorarea sentimentului de singurătate împărtășind ex...

Continuați Lectură
instagram story viewer