Stigma de a vorbi despre bolile mintale

February 09, 2020 Laura Barton

Stigma de a vorbi despre boli mintale se arată în conversațiile de sănătate mintală și se dovedește din nou și din nou a fi o sabie cu două tăișuri. Pe de o parte, există potențialul de a ajuta multe persoane care altfel sunt lăsate în întuneric și suferă în tăcere. Vorbind despre boli mintale po...

Continuați Lectură

Opriți autostigma? Este dificil de făcut, dar poți

February 10, 2020 Laura Barton

Recunoscând singurele pe care le putem încărca cu adevărat suntem noi înșine, se pare că nu ar trebui să fie atât de dificil să ne oprim auto-stigmatului. Dimpotrivă, poate fi foarte provocator. Dacă aveți probleme să puneți capăt sănătate mentală auto-stigmat, nu vă faceți griji. Nu ești doar tu...

Continuați Lectură

Combat autostigma cu cărți despre boala mentală

February 10, 2020 Laura Barton

Ma combates cu auto-stigmatul cărți despre sănătatea mintală pentru că, pe cât de mult îmi place lumea online și conexiunile pe care m-au ajutat să le fac, există ceva despre o carte fizică care nu poate fi bătută. De multe ori mă găsesc în căutarea de cărți când vreau să citesc relatări personal...

Continuați Lectură