Este cu adevărat posibil să vă construiți încrederea în sine atunci când aveți depresie? Da, se poate face. În timp ce provocarea este mai mare pentru cei cu depresie, este cu adevărat în capacitatea noastră de a acumula încredere în noi înșine. Acum că știm că construirea încrederii în sine este...
Continuați LecturăPentru cei cu depresie, izolarea este adesea ceva ce experimentăm. De multe ori nu avem energia sau dorința de a ieși și de a socializa; cu toate acestea, a trăi izolat nu este deloc o viață adevărată. Nu trebuie să ne permitem depresia să ne țină izolați. Avem nevoie doar de câteva orientări, as...
Continuați LecturăGăsirea cadourilor pentru persoanele deprimate poate fi confuză, însă, în timp ce sezonul de sărbători este în plină desfășurare, este posibil ca unii dintre voi să căutați idei grijulii pentru cadouri pe care să le oferiți cuiva care a fost diagnosticat cu depresie. Poate că tu însuți ai depresi...
Continuați LecturăSunt Jennifer Smith și sunt încântat să scriu Face față depresiei la HealthyPlace. Am fost diagnosticat cu depresie majoră în ianuarie 2017. Aceasta a rezultat ca urmare a unei apropieri tentativă de suicid care a necesitat îngrijiri psihiatrice internate. M-am luptat cu episoade depresive de-a l...
Continuați LecturăMulți dintre noi care sunt diagnosticați cu depresie s-ar putea lupta să ne iubim pe noi înșine. Am putea simți înțepăturile stigmat, fie că este vorba de alții, din interiorul nostru sau de o combinație a ambelor. Ca indivizi cu depresiune, unii dintre noi se ocupă gânduri negative, ceea ce poat...
Continuați LecturăAvertisment declanșator: abuz sexual, traume, moarte, idee suicidareSunt unii dintre noi cu depresie care au suferit traume în timpul vieții noastre. Este posibil ca această traumă să fi avut loc înainte sau după diagnosticul nostru de depresie. Pentru cei care au trecut experiențe traumatice, ac...
Continuați LecturăTehnologia modernă oferă majoritatea dintre noi posibilitatea de a cunoaște ce se întâmplă în întreaga lume în orice moment dat al oricărei zile; totuși, multe dintre știrile actuale au potențialul de a adăuga stresul nostru și de a ne agrava depresia. M-am străduit să-mi gestionez depresia în ti...
Continuați LecturăNu ar trebui să subestimăm efectele evenimentelor stresante asupra depresiei. Tehnologia modernă oferă majoritatea dintre noi posibilitatea de a cunoaște ce se întâmplă în întreaga lume în orice moment dat al oricărei zile; totuși, multe dintre știrile actuale au potențialul de a adăuga stresul n...
Continuați LecturăPandemia COVID-19 m-a determinat să mă lupt cu anumite aspecte ale depresiei mele mai mult decât în mod obișnuit, dar încerc să fac față în mod sănătos. Dacă aveți probleme și să faceți față depresiei în această perioadă dificilă, poate și unele dintre aceste idei vă pot ajuta.Prea multă izolar...
Continuați LecturăPandemia COVID-19 mă determină să mă lupt cu depresia mai mult decât o fac de obicei, dar încerc să fac față unor moduri sănătoase. Dacă, de asemenea, aveți probleme pentru a face față depresiei în timpul acestui focar de coronavirus, poate și unele dintre aceste idei vă pot ajuta.Cum Virusul Cov...
Continuați Lectură
Nu v-ați lămurit dacă umectarea din timpul zilei a început când a luat Adderall. Dacă da, opriți ...
Printre numeroasele întrebări cu privire la medicamente pe care părinții le pun - și se îngrijor...
„Când sunt implicat într-un proiect, lucrează pentru mine să mențin totul răspândit. Sotului meu ...