După cum am menționat în postarea mea din timpul Săptămâna națională de conștientizare a tulburărilor alimentare alimentare, peste jumătate din tulburari de alimentatie în Statele Unite sunt diagnosticați „tulburări de alimentație - nespecificate altfel” sau ED-NOS. Este un lucru complicat de ide...
Continuați LecturăCreierul meu anorexic îmi țipă pozitiv să nu scriu următoarea frază pentru că este atât de rușinos. Am câștigat în greutate. Nu mă înșela - păstrez o greutate sănătoasă pentru corpul meu de aproape un an, așa că această greutate este în plus, inutilă, prea mult. Creierul meu strigă:Gras! ”La mine...
Continuați LecturăGosh, mă bucur că am găsit acest site. Mă lupt cu ED și cu auto-vătămare și în sfârșit am atâta durere încât trebuie să fac ceva în privința ambelor probleme. Pot să obțin sprijin online poate fi de mare ajutor pentru a mă simți mai bine despre mine :)ChristyUau, Jess. Esti atat de destept. Asta ...
Continuați LecturăHei, ai același nume ca și tine. i-au iubit scrisorile. Sunt încă la nivelul primei scrisori, dar le-am găsit încurajatoare. Nu trebuie să pierdeți focalizarea.Jessica,Mulțumesc încărcături pentru împărtășirea atât a scrisorilor, cât și a zâmbetului tău. Îmi spun totuși: dimensiunea corpului nu c...
Continuați LecturăA fi recunoscător în recuperarea tulburărilor alimentare nu este întotdeauna ușor și, uneori, este aproape imposibil să găsești un motiv pentru a fi recunoscător. Mulțumit că sunt încă în viață? Sigur, dar au fost zile în care respirația a părut mai mult un blestem decât o binecuvântare. Mulțumes...
Continuați LecturăÎn fața unei recidive a tulburărilor alimentare, mă stabilesc în prima mea zi completă tratamentul tulburărilor de alimentație internă. Așadar, în cazul în care bătăile mele în jurul tufișului din postările anterioare nu au lămurit: eu sunt a recidivat în tulburarea mea alimentară. Aș vrea să pot...
Continuați LecturăMulțumesc, Dragă inimă. Aveam nevoie de această verificare a realității chiar acum, având o zi grasă și stârnindu-mă pe coapse. Am pus acest lucru pe pagina mea de pornire mobilă, care va intra în folderul de acolo numit „recuperare”. Sunteți un Suflet curajos și generos și vreau să știi că într-...
Continuați LecturăAm ascultat câteva învățături audio Brene 'Brown, un cercetător principal pe tema rușinii. Rușinea - sentimentul de a nu fi „suficient”, de a nu fi demn - este ceva cu care noi cu tulburări alimentare suntem prea familiari. Brene 'spune din timp, "Dacă nu revendicați rușinea, rușinea vă va pretin...
Continuați LecturăCând vine vorba de recuperarea mea din anorexie, ca în multe domenii ale vieții mele, mă străduiesc să fiu independent. Imaginați-vă un petulant care striga: „Eu îl fac eu!” în vârful plămânilor și alungarea oamenilor în timp ce plânge simultan, deoarece ea nu poate „face singur”. Excelent. Tocma...
Continuați LecturăAm fost internat într-un centru internat de câteva zile recent (nu pentru al meu anorexie, dar a starea comorbidă). Am fost acolo destul de mult timp pentru a vedea o anumită cifră de afaceri a pacienților și mi-a fost amintit cât de mult te pot afecta atitudinile persoanelor cu care ești tratat....
Continuați Lectură
Copii cu ADHD și dificultăți de învățare adesea au probleme să-și amintească și să păstreze infor...
Weekend-ul Zilei Memoriale s-a încheiat. Ceea ce înseamnă că, la fel ca și soția mea și cu mine, ...
Utilizați aceste strategii - cum ar fi recompense pentru comportamente bune și consecvente consec...