Coronavirus-ul a declanșat mâncarea de binge pentru mine. Bingele au fost declanșate pentru mine, deoarece focarul de coronavirus din nordul Italiei m-a afectat direct. Trebuia să călătoresc în Piemonte pe 25 februarie. Cu dificultate, am decis să-mi anulez călătoria, lăsându-mi partenerul cu ris...
Continuați LecturăSunt închis acasă în Barcelona de mai bine de o lună, iar poftele mele mă înnebunesc. Corpul și mintea mea se simt ca un teren de luptă. Sunt într-o luptă constantă cu mine însumi pentru mâncare.Situația declanșează mai multe pofte decât de obicei, dar nu țin niciodată „mâncăruri” în casă, iar o ...
Continuați LecturăDe mai bine de o lună am fost în închisoare cu coronavirus acasă, iar poftele mele de mâncare mă înnebunesc. Corpul și mintea mea se simt ca un teren de luptă. Sunt într-o luptă constantă cu mine însumi pentru mâncare.Situația este declanșând mai multe pofte decât de obicei, dar nu păstrez niciod...
Continuați LecturăCa mulți suferinzi de tulburare de alimentație, am luptat cu probleme de imagine corporală mulți ani. În copilărie, îmi plăceau mâncarea și cărțile și nu era un fan al exercițiilor fizice. Nu am fost niciodată gras, dar am fost destul de dolofan pentru a fi tachinat de băieți la școală. Ca adoles...
Continuați LecturăTrezirea dimineții după mâncare cu chef este un sentiment oribil. Pe măsură ce lumina cenușie a zorilor se filtrează în camera mea, mobilierul începe să iasă din întuneric, iar eu ies din somn într-un sentiment tot mai mare de trepidare. Pântecele meu umflat și incomod îmi amintește răspicat că m...
Continuați LecturăA durat ceva timp, dar anxietatea mea a dus la tulburarea mâncării (BED). S-a întâmplat insidios pentru că am avut întotdeauna o relație complicată cu mâncarea. Îmi place să mă gândesc, să vorbesc despre, să gătesc, să mănânc și să împărtășesc mâncare. Uneori, am tratat-o ca pe inamicul meu, ia...
Continuați LecturăAbținerea de la mâncarea de vară poate fi dificilă dacă te afli tulburare de alimentatie binge recuperare. Pe măsură ce temperaturile cresc, mass-media se accentuează pe presiunea de a avea „corpul de plajă” perfect, rutinele ies pe fereastră și apar probleme de sănătate mintală precum anxietate ...
Continuați Lectură"De ce scrii despre recuperarea tulburărilor de alimentație cu binge?" a întrebat iubitul meu a doua zi. "Ai avut o problemă cu asta când erai mic?" Mi-am simțit fața contorsionându-se într-o jumătate cringă, pe jumătate grimasă. În stomacul meu s-a format un nod familiar - nu știa și acum va tre...
Continuați Lectură„De ce scrii tulburare de alimentatie binge recuperare? ”, a întrebat iubitul meu a doua zi. "Ai avut o problemă cu asta când erai mic?" O pătură de rușine din cauza tulburării de mâncare înfundată s-a înfășurat în jurul corpului meu, cântărindu-mă ca plumbul. Mi-am simțit fața contorsionându-se ...
Continuați LecturăA sosit momentul să trec de la Blogul „Binge Eating Recovery” pe blog aici la Healthy Place. Împărtășirea procesului meu de recuperare aici a fost o experiență interesantă și sper că ai obținut informații și instrumente care te pot ajuta pe tine mâncare cu chef calatorie de recuperare. Iată câtev...
Continuați Lectură
Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este diagnosticată la adulți la vârsta...
Ești uzat și vara se încheie. Fără școală sau tabere de vară care să ofere activități structurate...
Intrați în rolul Elliott Buck, M.Ed., discută modul în care profesorii, părinții și îngrijitorii ...