Când După Viață A apărut pentru prima dată pe Netflix în 2019, m-am îndrăgostit imediat de serialul care se ocupă de sănătatea mintală și mă bucur de ea. Acum, trei ani mai târziu, după ce am urmărit ultimul sezon, mă bucur cu atât mai mult. Pe atunci, am scris despre cât de impresionat am fost d...
Continuați LecturăÎn cultura agitației de astăzi, acordăm mai puțină atenție echilibrului dintre viața profesională și viața privată. În schimb, lăudăm antreprenorii care își petrec momentele de veghe depunând efort pentru a atinge succesul. Îi aplaudăm pe cei care au concerte secundare și sărbătorim tenacitatea c...
Continuați LecturăCu atât de mult din conversația despre sănătatea mintală care are loc pe internet, nu pot să nu mă întreb dacă acest mediu este util sau dăunător. Sau poate undeva la mijloc, ambele sau niciuna dintre cele de mai sus. Să aruncăm o privire mai atentă.Cum este util internetul pentru a combate stigm...
Continuați LecturăCu atât de mult din conversație despre sănătatea mintală având loc online, nu pot să nu mă întreb dacă internetul este util sau dăunător pentru combaterea stigmatizării sănătății mintale. Sau poate undeva la mijloc, ambele sau niciuna dintre cele de mai sus. Să aruncăm o privire mai atentă.Cum In...
Continuați LecturăIluminarea cu gaz și autostigmatizarea — au legături unul cu celălalt? Am explorat acest concept în mintea mea, mai ales când lucrez la interior lupte pentru sănătatea mintală. Gândirea la ambii termeni a făcut ca roțile să se întoarcă și m-am gândit că ar fi o discuție interesantă de purtat.Ce s...
Continuați LecturăDin păcate, știrile din aceste zile sunt titlu după titlu de vremuri tulburi și lupte pentru oameni - și mă simt vinovat că am evitat-o. Este o enigmă în care vreau să rămân informat, dar trebuie să fac tot ce pot pentru a-mi proteja bunastarea mentala. O altă enigma: vizionarea știrilor poate de...
Continuați LecturăEu, la fel ca mulți, am fost numit curajos pentru că am împărtășit experiențele mele cu luptele legate de sănătatea mintală. A stat mereu ciudat cu mine, deoarece nu m-am văzut niciodată în acea lumină. Nu sunt curajos să-mi împărtășesc luptele legate de sănătatea mintală. Pot să văd cum ar vedea...
Continuați LecturăEste una dintre fațetele originale ale stigmatizarea sănătății mintale: convingerea că gândurile negative sunt o alegere. Pariez că aproape toată lumea s-a confruntat cu acest sentiment la un moment dat. Stigmatul asupra sănătății mintale se poate manifesta în multe moduri complexe, dar acesta nu...
Continuați LecturăPermiteți-mi să mă alătur corului și să spun că este Luna conștientizării sănătății mintale. În fiecare an, comunitatea de sănătate mintală se reunește în cursul lunii mai pentru a amplifica discuțiile din jur sănătate mintală pentru a reduce stigmatizarea bolilor mintale și pentru a le arăta oam...
Continuați LecturăPermiteți-mi să mă alătur corului și să spun că este Luna conștientizării sănătății mintale. În fiecare an, comunitatea de sănătate mintală se reunește în cursul lunii mai pentru a amplifica discuții despre sănătatea mintală pentru a reduce stigmatizarea de boală mintală și arată oamenilor că nu ...
Continuați Lectură
Învățarea de a spune că nu are încredere este o provocare cu care se confruntă mulți oameni, în s...
Vizionarea adolescenților cu tranziție ADHD la vârsta adultă nu este pentru cei slabi de inimă.Câ...
Test de disfuncție executivă pentru adulțiCa cei cu ADHD, oameni cu tulburare funcțională executi...