Un lucru este să spui că opiniile altora nu contează, dar a crede că aceste cuvinte sunt adevărate este cu totul o altă fiară. Crescând, oamenii aveau un obicei prost de a-mi spune cine sunt, ce ofer și chiar cine voi fi. Uneori, aș șterge aceste comentarii, dar le-am lăsat în mare parte să stea ...
Continuați LecturăAvertisment de declanșare: această postare implică o discuție sinceră despre romantizarea sinuciderii.Autovătămarea nu este avangardă. Depresia nu este misterioasă. Știu că aceste două afirmații sunt fapte, așa că de ce unele forme de media vor să credem altfel? Pe de o parte, poate ar trebui să ...
Continuați LecturăAvertisment de declanșare: această postare implică o discuție sinceră despre romantizarea sinuciderii.Autoagresiune nu este avangardă. Depresie nu este misterios. Știu că aceste două afirmații sunt fapte, așa că de ce unele forme de media vor să credem altfel? Pe de o parte, poate ar trebui să fi...
Continuați LecturăUrmătoarea pandemie globală este aici și nu este ceea ce ne așteptam. Sănătatea mintală se află într-un punct de cotitură în Statele Unite și în lume. Chiar înainte de pandemia de COVID-19, anxietatea, depresia și alte tulburări de sănătate mintală au început să crească constant. Odată cu o pande...
Continuați LecturăCum te simți în ultima vreme? M-am simțit destul de copleșită de evenimentele care au loc în întreaga lume și în comunitatea mea. Între rețelele sociale, știri și viață, zgomotul nu încetează niciodată. Din fericire, există practici pe care le putem observa și măsuri pe care le putem lua pentru a...
Continuați LecturăIgnoranța este fericire. Sau este? Poate fi o provocare să descifrezi adevărata rădăcină a ignoranței. Este definiția literală a cuvântului, lipsa de cunoaștere sau conștientizare? Intenția rău intenționată alimentează ignoranța? Ce zici de lipsa de empatie? Deși descurajantă, adevărul este că în...
Continuați LecturăDepresia sezonieră este un subiect fierbinte în această perioadă a anului. Abia de curând am putut pune un nume tuturor emoțiilor neplăcute și singuratice pe care le-am simțit pe măsură ce zilele au devenit mai scurte și vremea mai rece – cred că pot mulțumi mass-media pentru asta. Faptul este că...
Continuați LecturăStigmatizarea sănătății mintale la locul de muncă este adesea trecută cu vederea. Suntem norocoși să trăim într-o lume din ce în ce mai condusă de bunăstare, în care este mai ușor să identificăm instituțiile care nu se încadrează în lupta pentru acceptarea sănătății mintale și bunăstare. Cum scad...
Continuați LecturăLa revedere nu este niciodată ușoară, dar așa cum ar spune Winnie the Pooh: Cât de norocos sunt să fac să-mi iau rămas-bun atât de greu. HealthyPlace a venit la mine când aveam nevoie de ceva în care să am speranță în viața mea. Deși încheiam studiile și mă pregăteam să încep un nou loc de muncă,...
Continuați Lectură
HealthyPlace Health Mental NewsletterIată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceast...
Am fost în școli ca sub asistent didactic în ultimele două săptămâni și un lucru pe care l-am obs...
Adolescentul tău ia totul prea personal? Expertul nostru în domeniul părinților oferă sfaturi pen...