Înțelegeți că simptomele ADHD ale soțului / soției dumneavoastră sau ale copilului nu sunt rezultatul lenevi sau sfidare. Dar, totuși, uneori sunt greu de trăit. Aici, expertul ADHD Russell Barkley, Ph. D., explică modul de înlocuire a criticii cu compasiune.De Russell Barkley, Ph. D.Bărbat și fe...
Continuați LecturăSoțul tău aruncă casa cu proiecte pe jumătate terminate și pierde un telefon mobil sau un set de chei cel puțin de două ori pe săptămână. Fratele tău vorbește înainte să se gândească și aproape că ai ratat absolvirea. Copilul tău crescut încă se bazează pe amintirile de ziua ta și tocmai a părăsi...
Continuați LecturăSunt un tânăr de 21 de ani diagnosticat cu ADHD. Nu am avut niciodată o relație cu o femeie care a durat mai mult de o lună. Simptomele ADHD au scurtcircuitul relațiilor mele? ADHD poate avea acest efect? Wes: Aflu că majoritatea psihoterapiei implică învățarea cum să iubești și să fii iubit. Mul...
Continuați Lectură„Tastați acum?”, A strigat prietenul meu. El a apelat la drum spre casă de la serviciu, îngrijorat că va fi concediat după ce a pierdut un client major. Era la jumătatea poveștii sale, când, dintr-o dată, am decis să verific e-mailul.Nu sunt cea mai proastă iubită de pe planetă. Am doar o tulbura...
Continuați LecturăUna dintre nepoatele mele a absolvit facultatea și lucrează în Corpul Păcii. Aflu că cea mai bună modalitate de a discuta cu ea este pe Facebook. De curând, am postat o comparație a unei situații incomode în care s-a trezit cu ceva pe care l-a experimentat când era copil. Ea a scris rapid înapoi:...
Continuați Lectură„Pentru mine, nu iau lucrurile personal, nu sunt măturat sentimente de respingere când cineva nu îmi răspunde sau nu mă critică. ”- Sarah L., Canada„Cea mai grea provocare socială a soțului meu este, bine, socială. Este nepoliticos, indignat, impulsiv și repede să te enervezi. ”- An ADDitude Citi...
Continuați LecturăAdulții cu ADHD știu că comunicarea se poate descompune atunci când sunt preocupați de o anumită problemă și nu-și pot transmite sentimentele către partenerii lor.Când te simți neliniștit și obsedat de o îngrijorare, întreabă-te: Ce este cu adevărat în mintea mea? Am transmis asta partenerului me...
Continuați Lectură„Vreau ca soțul meu să înțeleagă că nu o fac intenționat. El consideră că „uit” să închid dulapurile sau să „uit” pentru a pune ceva la punct. ”Ginny, un client din grupul meu pentru adulții cu tulburări de deficit de atenție (ADHD sau ADD), își împărtășea frustrările pentru că trăia cu un soț fă...
Continuați LecturăCele mai mari greșeli la locul de muncă„Scrierea unor comentarii apăsătoare despre un e-mail provenit de la conducerea superioară și lovirea greșită a„ răspunsului ”în loc să-l trimită colegului dorit. Ugh!“-Un ADDitude Cititor„Uit să-mi iau medicamentele în ziua de a interviu de angajare și într...
Continuați LecturăAdulții cu ADHD știu că comunicarea se poate descompune atunci când sunt preocupați de o anumită problemă și nu-și pot transmite sentimentele către partenerii lor.Când te simți neliniștit și obsedat de o îngrijorare, întreabă-te: Ce este cu adevărat în mintea mea? Am transmis asta partenerului me...
Continuați Lectură
de Edward M. Hallowell, M.D., și Peter S. Jensen, M.D. (Ballantine Books, 25 dolari)CumpărareSupe...
Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră are ADHD, obținerea diagnosticului corect va necesita persi...
Fiecare părinte petrece o perioadă de timp în groapă. Îl știi pe unul - unde ghici în al doilea r...