În primul rând, să definim empatia la un nivel de bază. Conform Wikipedia:„Empatia este o abilitate cu multe definiții diferite... variind de la grija pentru alți oameni și dorința de a-i ajuta, de a experimenta emoții care se potrivesc cu altul emoțiile persoanei, de a ști ce gândește sau simte ...
Continuați LecturăSăptămâna trecută, am scris un blog care se axează pe legătura dintre boala mintală și dependență. Am definit „diagnostic dual”, termen care se concentrează asupra unei persoane care trăiește cu o boală mentală și cu o problemă de alcool sau droguri. În acest post, să vorbim despre boli mintale ș...
Continuați LecturăAm avut un an greu. De obicei am o stare de spirit mai scăzută odată ce Octombrie mă lovește în fund, dar anul acesta a fost mai rău. am privit Șapte anotimpuri de Pierdut într-o lună - acordat că nu o mai văzusem. Dar inca! Am mers chiar până să abandonez scrierea acestui blog. Nu mă gândeam cla...
Continuați LecturăUn blog, de la mine, care este de fapt un pic pozitiv în dorința sa de a promova sănătatea mentală? Ei bine, da, acesta este. Dacă ați citit destul de multe bloguri (spuneți două sau trei), probabil că adunați că am amestecat într-o cantitate sănătoasă de sarcasm - alături de recuperarea de la bo...
Continuați LecturăAVERTIZARE: O cantitate decentă de sarcasm în această postare. Dar este relevant, îți promit, într-un felFac.Când suferiți de anxietate, probabil că nu doriți să vi se spună (din nou) ...> A respira adânc> A respira adânc și contează!> A inspira foarte mult specific cale. Asigurați-vă că...
Continuați LecturăCând ați fost diagnosticat pentru prima dată cu o boală mintală, probabil că ați fost destul de confuz. Viața a devenit un fel de străin. Uneori, trecutul se simțea ca un loc preferat de a fi, chiar dacă eram bolnavi. Până la urmă, nu știam întotdeauna că suntem bolnavi. Dar după ce ajungem la un...
Continuați LecturăDreapta. Iată din nou o altă frază ciudată care poate fi interpretată ca inutilă. Aș putea titula acest blog "Sunt diferit." Sau, pentru a îndepărta orice gânduri de narcisism ..."Suntem diferiti" s-ar putea să funcționeze bine. Dar asta nu funcționează. Nu chiar. În special printre masele în car...
Continuați LecturăO știi și o știu: când trăiești cu o boală mintală, te afli în partea ta corectă de oameni care își asumă - de obicei se bazează numai pe diagnostic - că trebuie să fim „nebuni”. În acest blog, vreau să mă concentrez pe trei dintre aceste concepții greșite și, bine, să le distrug bucăți.Boli mint...
Continuați LecturăDacă citiți destul de multe dintre aceste bloguri, puteți ști că scriu ceea ce simt. Dar aceasta implică adesea un amestec sănătos de educație și sarcasm. În conformitate cu personalitatea mea, presupun. Dar acest subiect este diferit. Sinuciderea trăiește în cele mai întunecate părți ale minții ...
Continuați LecturăCând au fost diagnosticați pentru prima dată cu o boală mentală, viețile noastre - și viața celor apropiați - se schimbă drastic. Pentru lipsa unui cliseu mai bun: ca noaptea și ziua; alb-negru. Știm, instinctiv, că viața noastră nu va fi niciodată aceeași. Uneori, ne temem că vor deveni mai difi...
Continuați Lectură
Obținerea unei evaluări psihiatrice poate fi esențială pentru determinarea cauzei dumneavoastră s...
Boala mintală nu este niciodată vina noastră, dar trebuie să ne asumăm responsabilitatea pentru b...
Depresia postpartum (PPD) aka depresia postnatală este tulburare depresivă majoră (MDD) care apar...