Nimeni nu este perfect când vine vorba de relații, inclusiv eu. Din păcate, mai des decât vreau să recunosc, am rostit cuvinte pe care nu ar trebui să le am, cu intenția de a răni pe cineva. Este un comportament de care nu sunt mândru și nu vreau să continui. În fiecare zi, sper că nu voi cădea î...
Continuați LecturăÎntreruperea ciclului abuzului verbal necesită timp, răbdare și autocompasiune. Nimeni nu este perfect când vine vorba de relații și, mai des decât vreau să recunosc, am rostit cuvinte pe care nu ar trebui să le am, cu intenția de a răni pe cineva. Este un comportament de care nu sunt mândru și n...
Continuați LecturăNu este o surpriză că văd în mod regulat terapeuți care mă ajută să mă ocup de trecutul și prezentul meu. Știu acum că acest lucru îmi poate ajuta viitorul, pe măsură ce continui să mă vindec și să merg înainte într-o viață de care vreau și de care am nevoie. Cu toate acestea, au fost ani în care...
Continuați LecturăScena recentă la Oscar în care Chris Rock a făcut o glumă despre Jada Pinkett Smith, care a dus la o palmă de Will Smith la televizor, a stârnit controverse cu privire la glume și abuz. Deși s-ar putea să nu cunoaștem niciodată fundalul sau amploarea istoriei dintre acești doi oameni, aceasta adu...
Continuați LecturăNu toată lumea va înțelege experiența ta cu abuzul sau procesul tău atunci când vei începe să te vindeci. Desigur, vor exista în mod constant laturi variate, dar învățând cum să trăiești fiind de acord cu opiniile lor poate fi o provocare. De exemplu, nu toată lumea a fost de acord cu procesul me...
Continuați LecturăTe-ai întrebat vreodată de ce ai în mod constant relații proaste sau atragezi tipul greșit de oameni care manifestă comportamente abuzive? Ani de zile, m-am gândit că trebuie să fie ceva în neregulă cu mine și aceia erau singurii geni de parteneri care mă doreau sau pe care îi voi avea. Cu toate ...
Continuați LecturăV-ați întrebat vreodată de ce aveți constant relații proaste sau de ce atrageți genul greșit de oameni care expun comportamente abuzive? Ani de zile, m-am gândit că trebuie să fie ceva în neregulă cu mine și aceia erau singurii geni de parteneri care mă doreau sau pe care îi voi avea. Cu toate ac...
Continuați LecturăVictimele abuzului verbal pot avea un dialog interior negativ care le va bântui în timpul abuzului și mult timp după aceea. Aceste gânduri predominante nu sunt ale lor, ci vin de la agresorii lor și continuă să distrugă stima de sine a unui individ chiar și ca adulți. Situația mea este o provocar...
Continuați LecturăVictimele abuzului verbal pot avea un dialog interior negativ care le va bântui în timpul abuz si mult dupa aceea. Aceste gânduri predominante nu sunt ale lor, ci vin de la abuzatorii lor și continuă să le distrugă Stimă de sine chiar și ca adulți. Situația mea este o provocare, deoarece încă mai...
Continuați LecturăO trăsătură comună a victimelor abuzului este rezistența lor. Am descoperit că de-a lungul anilor, m-am perfecționat să fiu autosuficient. Cu toate acestea, acest atribut admirabil nu este atât de grozav pe cât ar putea crede unii. Capacitatea mea de a aborda singur luptele, fără a solicita ajuto...
Continuați Lectură
Există modalități de a le explica copiilor cicatrici de auto-vătămare, dar nu am știut întotdeaun...
Programul de terapie de relații mai scurte va face ca terapia de cuplu pentru consumatorii de sub...
Boală mintală este de natură cronică. Este, prin definiția sa, a boală. Eu, ca mulți alți oameni ...