Încrederea este importantă în orice relație, dar este deosebit de importantă în relația dvs. cu dvs. terapeut de sănătate mintală și poate fi dificil să vă recuperați dintr-o experiență de terapie proastă atunci când această încredere este rupt. Terapia necesită permiterea cuiva pe care abia îl c...
Continuați LecturăMulți oameni au sentimente negative față de grupurile de sănătate mintală. Poate că este intimidant să te gândești să-ți împărtășești povestea unui grup de străini. Poate că nu vezi un punct în el. S-ar putea să nu cunoașteți diferența dintre terapia de grup, grupurile psihoeducaționale și grupur...
Continuați LecturăÎn ciuda tuturor progreselor pe care le-am făcut în societate spre conștientizarea și înțelegerea sănătății mintale, boala mentală este încă un subiect tabu în multe cercuri. Stigmatul din jurul bolilor mintale adaugă un strat suplimentar de rușine unei probleme deja dificile și această rușine ne...
Continuați LecturăÎn ciuda tuturor progreselor pe care le-am făcut în societate sănătate mentală conștientizare și înțelegere, boală mintală este încă un subiect tabu în multe cercuri și mulți oameni continuă să se lupte singuri. stigmatizare boala mintală din jur adaugă un strat suplimentar de rușine unei problem...
Continuați LecturăExperiențele din trecut afectează modul în care trăim prezentul, indiferent dacă ne place sau nu, afectând în special modul în care comunicăm în relații. Un mod în care trecutul nostru ne afectează este înnorarea reacțiilor noastre la evenimente prezente cu emoții bazate pe experiențe similare di...
Continuați LecturăExperiențele din trecut afectează modul în care trăim prezentul, indiferent dacă ne place sau nu, afectând în special modul în care comunicăm în relații. Un mod în care trecutul nostru ne afectează este prin înnorarea reacțiilor noastre la evenimente prezente cu emoții bazate pe experiențe simila...
Continuați LecturăProbabil că ați văzut acel citat plutind în jurul internetului, adesea atribuit lui Marylin Monroe: „Dacă nu mă poți descurca în cel mai rău caz al meu, atunci nu mă meriți în cel mai bun caz”.1 Oamenii cărora le place acest citat ar putea considera că oamenii care se îndepărtează de noi în vremu...
Continuați LecturăMulți oameni sunt mult mai deschiși la ideea consilierii în domeniul sănătății mintale în zilele noastre, dar încă întâlnesc oameni care nu înțeleg rostul de a plăti pe cineva să-i asculte când au prieteni pentru care vor face asta gratuit. S-ar putea să facă glume despre prietenii lor care le da...
Continuați LecturăIndiferent dacă ne place sau nu, trăim într-o lume creată pentru extrovertiți. Viața cere atât de mult din energia noastră socială și, în timp ce extrovertitii se simt energizați în compania altora, introvertiții ca mine se simt extenuați când petrec prea mult timp în preajma altor oameni. Oameni...
Continuați LecturăIndiferent dacă ne place sau nu, trăim într-o lume creată pentru extrovertiți. Viața cere atât de mult din energia noastră socială și, în timp ce extrovertitii se simt energizați în compania altora, introvertiții ca mine se simt extenuați când petrec prea mult timp în preajma altor oameni. Oameni...
Continuați Lectură
Pregătirea comportamentală a părinților este un tratament natural de primă linie pentru tulburare...
După mai bine de 40 de ani de psihanaliză, terapie comportamentală și frustrare amară, a fost o e...
Ascultați „Este vorba despre timp: înțelegerea științei managementului timpului cu ADHD” cu Ari T...