În calitate de profesor de sprijin pentru învățare și mentor pentru tinerii cu ADHD, m-am întrebat adesea de ce strategiile I folosesc cu succes pentru a-mi ajuta clienții să cadă de multe ori când încerc și îi aplic pentru a-mi ajuta propriul partener - cine are ADĂUGA.Terapeuții sunt adesea ave...
Continuați LecturăCumpărarea impulsurilor este o tentație neîncetată - pentru că este atât de ușoară și atât de satisfăcătoare instantaneu. Atunci când cumpărăm lucruri în impulsul momentului, acesta declanșează o cursă de adrenalină și dopamină asociată cu emoții pozitive. Se simte bine, dar nu pentru mult timp; ...
Continuați LecturăWow, a fost o doozy de un an. Aș vrea să dau vina pe pandemie, deoarece războiul său permanent a făcut lucrurile dificile. Dar într-adevăr problemele mele se întorc la ADHD și la amestecul de anxietate.Mă simt nervos tot timpul. Nu pot să pregătesc un plan. Uit totul. Sarcinile de bază par difici...
Continuați Lectură„Au încercat să mă îngroape, dar nu știau că sunt o sămânță”.În calitate de profesor de educație specială pentru elevii cu dizabilități de învățare și tulburări de dezvoltare și ca individ neurodivergent, acest citat îmi definește viața.Am fost diagnosticat oficial cu tulburare de învățare nonver...
Continuați LecturăÎn calitate de mamă ocupată, diagnosticată acum cu ADHD, mă apuc de „trusa de prim ajutor” de bunăstare atunci când mă simt nemotivat, iritabil sau pur și simplu pe mine.Am creat fără să vrea acest kit pentru mine acum mulți ani, cu mult înainte de diagnosticul meu, de fapt. Nu am avut de ales de...
Continuați LecturăÎn urmă cu un an, eram în întregime consumat de sarcina de a-mi duce fiica adolescentă la liceu. A fost la a patra școală în doi ani. ADHD, o dizabilitate de învățare nediagnosticată și mai mulți administratori școlari inutili au făcut din viața ei - viața noastră - un iad viu. Acum, în timp ce m...
Continuați Lectură„Unde mi-a plecat ziua ???”Aceasta este o plângere obișnuită în rândul adulților cu provocări în funcția executivă, mai ales acum că atât de mulți dintre noi lucrează de acasă, iar rutinele noastre zilnice sunt descurajate.Fără naveta și practicile Ligii Mici, s-ar putea să simțim că avem mai mul...
Continuați LecturăMi-am imaginat că merg cu motocicleta prin dealurile verzi - alunecând fără să spun nimănui că plec - chiar și doar pentru o zi. În schimb, am continuat. Am continuat într-o slujbă care mă purta până la nivelul oaselor. Am continuat într-o relație ruptă care m-a făcut să mă simt ca un eșec. Am co...
Continuați Lectură„Prima întrebare pe care părinții o adresează de obicei este:„ Cum transferăm IEP-ul sau Planul 504 al copilului meu la facultate? ”Realitatea atinge atunci când le spun că aceste planuri nu se transferă la facultate. Cu toate acestea, cazările sunt disponibile pentru studenții cu diferențe de în...
Continuați LecturăAm fost diagnosticat cu ADHD la 31 de ani. Deși a trecut ceva timp de atunci, încă încerc să-mi salvez viața - să mă regrupez și să resuscitez după o lungă luptă cu un dușman invizibil.Am crescut într-o familie fericită din Worcestershire, Anglia. Am avut un început dificil de școală primară, und...
Continuați Lectură
Sentimentul de respingere este lucrul care îmi intră cel mai mult sub piele. Cu tulburarea de per...
Viața cu tulburare bipolară poate prezenta provocări unice, în special atunci când vine vorba de ...
Tocmai m-am întors acasă dintr-o călătorie pe cealaltă parte a globului, așa că dacă cineva s-a î...