Se presupune că depresia îi afectează pe cei care nu sunt suficient de puternici și că persoanele cu depresie sunt slabe. Mai grav este atunci când persoanele cu depresie își învinovățesc lipsa de forță pentru că sunt motivul pentru care sunt deprimate. Dar adevărul este că oamenii deprimați sunt...
Continuați LecturăOpinia nepopulară: nu toată lumea își poate transforma pasiunea într-o carieră și este în regulă; de fapt, nu toată lumea ar trebui să încerce măcar să facă asta în primul rând. Iată însă lucrul: a face o muncă semnificativă este indispensabilă dacă se dorește să se mențină depresia. Chiar dacă n...
Continuați LecturăZilele de naștere ar trebui să fie incitante, nu-i așa? Din păcate, pentru mulți dintre noi, acestea sunt evenimente care declanșează depresia, anxietatea și stresul în general. Având în vedere că se întâmplă să fiu unul dintre acei oameni care suferă de blues de ziua de naștere, vă pot spune că,...
Continuați LecturăZilele de naștere ar trebui să fie incitante, nu-i așa? Din păcate, pentru mulți dintre noi, zilele de naștere declanșează depresia, anxietatea și stresul în general. Având în vedere că se întâmplă să fiu unul dintre acei oameni care suferă de blues de ziua de naștere, vă pot spune că, la fel ca ...
Continuați LecturăAvertisment declanșator: Această postare conține o discuție sinceră despre sinucidere și idei de sinucidere.Știați că sinuciderea la locul de muncă este în creștere? Potrivit unui raport al Biroului de Statistică a Muncii din 20181, a existat „o creștere de 11% a sinuciderilor legate de muncă”. A...
Continuați LecturăExistă câteva lucruri prețioase despre care să fii optimist atunci când cineva este deprimat, așa că trebuie să te gândești că sunt cuc. Permiteți-mi să explic. După cum îl văd, nihilismul este o școală de gândire care crede că viața nu are sens. Inutil să spun că acesta este un punct de vedere d...
Continuați LecturăExistă câteva lucruri prețioase despre care să fii optimist atunci când cineva este deprimat, așa că trebuie să te gândești că sunt cuc. Permite-mi să explic. După cum îl văd, nihilismul este o școală de gândire care crede că viața nu are sens. Inutil să spun că acesta este un punct de vedere dep...
Continuați LecturăAi observat că depresia provoacă auto-sabotaj? Am observat-o și eu. Din ultimele luni, am programul somnului a plecat la aruncare. Mă trezesc rămânând până târziu chiar și în zilele în care sunt obosit și adormit a devenit norma. Motivul: crescut depresie din cauza restricțiilor impuse de pandemi...
Continuați LecturăAu trecut aproape șapte luni de existență tristă și distopică. Încă din martie 2020, viața așa cum o știm s-a schimbat pentru totdeauna. A trăi în această pandemie a fost supranumit „noul normal”, dar nu este nimic normal. Din punct de vedere mental, sunt într-un loc teribil. Am învățat destul de...
Continuați LecturăNu se poate nega faptul că pozitivitatea nu vine în mod natural pentru cineva cu depresie. Acestea fiind spuse, încercarea de a rămâne pozitivă este importantă pentru a face față depresiei. De asemenea, este necesar să faceți o treabă destul de bună la locul de muncă. Să aruncăm o privire la câte...
Continuați Lectură
Analiza medicală efectuată de Dr. William Dodson, un membru al ADDitude Panoul de revizuire medic...
Î: „Am un tânăr de 16 ani cu ADHD care este junior în liceu. Există o listă lungă de lucruri pe c...
Acces instant Jucați acest webinar gratuit și descărcați prezentarea de diapozitive a documentu...