După ce ai trecut printr-o experiență traumatică, poate fi dificil să ai încredere în oameni și poți dezvolta probleme copleșitoare de încredere. În timp ce multe relații sunt capabile să revină din circumstanțe dificile, aproximativ 5-10 la sută dintre persoanele cu tulburări de stres posttrauma...
Continuați LecturăDecizia de a spune cuiva despre diagnosticul de tulburare de stres posttraumatic (PTSD) poate fi o decizie stresantă. Este greu deschideți-vă despre sănătatea dvs. mentală, mai ales după ce a trecut printr-o experiență traumatică. Vor înțelege oamenii? Te vor judeca? De-a lungul timpului, am învă...
Continuați LecturăAvertisment declanșator: acest post conține o discuție sinceră despre tentative de sinucidere și sinucidere, în special în ceea ce privește tulburarea de stres posttraumatică (PTSD) și gândurile suicidare.Sinuciderea poate fi un subiect greu de discutat printre cei care suferă stres post traumati...
Continuați LecturăTulburare de stres posttraumatic (PTSD) este o tulburare dificilă de transportat de-a lungul vieții, de aceea trebuie să înveți cum să gestionați declanșatorii PTSD. Simptomele PTSD pot fi debilitante și este greu de prevăzut când vor greva. Orice vedere, sunet, miros sau conversație poate provoc...
Continuați LecturăCând trăiești cu tulburare de stres posttraumatică (PTSD), sezonul de vacanță se poate simți ca un coșmar. Sărbătorile pot fi stresante pentru toată lumea, dar încercarea de a echilibra activitățile din perioada vacanțelor atunci când ai PTSD poate fi foarte copleșitoare. Sezonul de sărbători a f...
Continuați LecturăTulburarea de stres posttraumatică (PTSD) are ca rezultat o supraîncărcare senzorială și este epuizantă. Descriu des PTSD ca un creier în război cu sine, luptând și trăgând diferite părți ale minții tale în toate direcțiile. Gândurile, grijile și instinctele care vă înconjoară capul pot ajunge at...
Continuați LecturăFlashback-uri sunt unul dintre simptomele principale ale tulburare de stres posttraumatic (PTSD), dar multe persoane nu au auzit despre flashback-ul de memorie corporală PTSD. Experimentează flashback-uri cu memoria corpului PTSD. Iată cum se simt.Alături de coșmaruri, filmele și emisiunile TV fo...
Continuați LecturăTulburarea de stres posttraumatic (PTSD) și durerea sunt foarte similare la baza lor. Se prăbușesc în viața noastră ca un tren care derapă de pe șine, strică tot ce știam cândva și ne lasă să ridicăm bucățile vieții noastre în epava. Și pentru unii, durerea și PTSD apar în același timp. Eveniment...
Continuați LecturăTulburarea de stres posttraumatică (PTSD) și insomnia pot merge mână în mână. Insomnia este una dintre cele mai frecvente tulburări de somn din lume. Cu aproximativ 10-30% din populația generală care suferă de insomnie,1 este normal să cunoști un prieten sau doi care au probleme cu somnul noaptea...
Continuați LecturăAtacurile de panică ale tulburătorului de stres posttraumatic sunt înfricoșătoare - literal. Caracterizat prin sentimente de teamă extremă și anxietate,1 mulți oameni cu tulburare de stres posttraumatic (PTSD) experimentați palmele transpirate, bătăile inimii și respirația rapidă care vine cu ata...
Continuați Lectură
Titlul acestui blog probabil nu vine ca o surpriză: atunci când mintea tau se oprește, corpul tău...
Subminând încrederea unui partener - prin faptul că ai o aventură sau minți despre ceva important...
Mama lui John a venit la ședința lui în lacrimi. „Ce pot face despre starea de spirit oribilă pe ...